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La prima lezione di aerobica - Seconda puntata - Il Collegio 4
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La professoressa Gottlieb tiene la sua prima lezione di aerobica nel Collegio, ma non tutti i collegiali sembrano apprezzare questo sport degli anni '80...
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La prima lezione di aerobica - Seconda puntata - Il Collegio 4
Aerobica con musica #1 - Lezione completa 30'|La mia vita naturale
La lezione di aerobica base per tutti
Lezioni separate - Quinta puntata - Il Collegio 4
10 Minuti di Riscaldamento Total Body o Mini Allenamento Per Principianti
Esercizi Di Riscaldamento Total Body Senza Salti (7 Minuti)
PRIMA LEZIONE DI AEROBICA /con o senza step
A lezione di aerobica per tonificarti
Esercizi Per Principianti: Allenamento Senza Salti Da Fare A Casa
Esercizi Per Dimagrire A Casa - Allenamento Completo
Esercizi di Riscaldamento Total Body e Pre-Attivazione
Esercizi per dimagrire - Lezione di aerobica per principianti (30 min)|La mia vita naturale
Come fare Riscaldamento per i muscoli prima di fare ginnastica: Esercizi da fare a casa
Allenamento Total Body Con Esercizi Facili Da Fare A Casa
Stretching Completo: Esercizi di Stretching Per Tutto Il Corpo
Aerobica Facile #4 + tonificazione- DISCO EDITION - Lezione Completa|La mia vita naturale
Aerobica Facilissima #16 (140BPM). Esercizi di aerobica per dimagrire|La mia vita naturale
12 esercizi di stretching che puoi fare a casa per bruciare grasso
Aerobica Facile #5 + Tonificazione - Lezione Completa|La mia vita naturale
LEZIONE DI AEROBICA!!30' minuti di Dance Aerobic per tonificare e bruciare divertendosi!!
1.Ginnastica Dolce Brucia grassi / Cardio in casa in 10 minuti | Silva Iotti Yoga & Gym
Stretching: Esercizi Di Allungamento Muscolare
Allenamento Cardio per Dimagrire la Pancia - 25 Minuti di Esercizi di Aerobica a Casa
AEROBICA Facile #8 (140BPM)|La mia vita naturale
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