Como deixar de ser falso magro #shorts

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Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.

[jorgemendesrj]

Eu deixei de ser um falso magro para ser um verdadeiro gordo, eu venci, eu sou a Universal.

[guilhermeestefanoribeiroba]

Isso que estou fazendo. Faz seis meses que voltei a comer muito e fazendo musculação pesada com treino de resistência. Tô bem forte

[rubiia]

Nossa sim, perna fina, braço fino, mas meu estômago continua alto e consequentemente a barriga também, socorro 😂😂😂

[antoniocarlossantos]

Leandro, faz um vídeo falando sobre a teoria de ganho de músculos, treinar pesado ou treinar leve para ganhar músculos de volume???? Vlw

[akapedro]

Eu sou falso magro tbm, tô gordo kkkk

[flaviovinicius]

Foda é ser falso magro sendo vegetariano...essa hipertrofia é foda kk

[fontesdados]

Sou um verdadeiro Falso Magro. É realmente difícil de perder gordura abdominal.

[FelipeS]

Sou falso magro mas já tenho alguma massa muscular, a dieta é essa também?

[rodolfo]

Demorei pra entender isso, tava comendo mais calorias do que gasto e hoje to lutando pra perder essa barriga de pochete

[borboletamc]

Cadê o seu livro de receitas com macros e micronutrientes?Comprei o seu curso de dieta e não me ajudou muito, seria ótimo para quem não tem tempo de ficar bolando menu.Estou aguardando seu livro.😃

[Davi-ggsk]

11:30 eu usei essa merd4 como despertador, tomei até trauma de acordar as 5 com a voz do filosofo monark da erva

[fagneroliveirasantossantos]

posso fazer 25 minutos de cardio velocidade 5.0 todos os dias depois do treino ?

[luanfarias]

Tutorial de como deixar de ser falso magro
- vá treinar
- fim

[kadulessa]

Quero deixar de ser verdadeiro gordo! kkk

[gustavocalandria]

Eu fiz exatamente isso e consegui perder 7 pontos no cinto

[gabriellopeslopes]

Eu queria saber é como deixar de ser gordo 😅kkkk