Как уложить ребенка спать без слез - Элизабет Пентли. Обзор за минуту.

Как уложить ребенка спать без слез. 10 простых приемов для родителей

На май шоп
На лабиринте
На озоне

Книжка а5 формата на 240 страниц в мягкой обложке. На серой бумаге, написанная мелким шрифтом и с непритязательным оформлением. Но с очень ценной для молодых мам информацией. В начале идут истории мам, которым помогли методы автора. Кого-то это вдохновляет, но я это пропустила, так как была совсем не в ресурсе. Далее в книге 10 шагов, которые помогут малышу спать всю ночь. Причем во множестве вариантов условий. Спите вы в одной кровати или в разных комнатах. Новорожденный или уже повзрослевший малыш. С пустышкой или без. На грудном или на искусственном вскармливании. На каждую такую особенность есть свой совет.Объясняется структура сна, физиологические процессы, психологические нюансы. В книге много таблиц и есть специальные пустые - под создание дневника сна. На одном развороте две вот таких таблицы и их удобно накопировать впрок. Контроль внешних факторов, фиксация пробуждений, четкое понимание общего времени сна. Автор уточняет, что все советы выполнять не обязательно, можно и нужно пробовать те, которые вы можете выполнить и потихоньку идти к спокойному сну, периодически оценивая результаты и корректируя действия, применяя новые советы.

Я ее так и не дочитала, так как она помогла мне где-то к концу второй трети книги. Так как она мне помогла и скажу прямо - спасла.
#книгидлямам #книжнаяполкамамы #какуложитьспать

Этот канал является дополнительным. Обзор за минуту - это обзорные видео с отзывами на товары, приложения, услуги и прочее. Основные характеристики, плюсы и минусы, отзывы после использования.

*********************************************************************
Видео не спонсировано, ссылки по возможности аффилированные.

*********************************************************************
*********************************************************************
Поддержать канал: Яндекс:Кошелек 410015188034929
WebMoney Z403290206087
*********************************************************************

Приглашаю в гости: