Режим сна. Советы как уложить ребенка спать за 5 минут | Доктор Юрьева

В этом видео я расскажу все секреты, как быстро уложить ребенка спать без истерик и укачиваний. Есть четкие правила детского сна: как настроить режим дня и режим сна. Вам нужно 1 раз это настроить, а дальше будет работать всегда! Также я подробно объясняю, что такое ритуал на сон и мостик в сон, какие параметры должны быть в детской комнате для здорового сна.

Если ваш ребенок плохо засыпает, плохо спит, просыпается ночью - обязательно посмотрите этот выпуск. Он поможет вам наладить детский сон.

Таймкоды:
00:53 Как устроена нервная система ребенка
01:40 Почему так важен режим
02:10 Что делать, чтобы ребенок засыпал вовремя
03:12 Сколько должен спать ребенок
06:39 Что такое ритуал на сон
07:59 Сколько устанавливается режим сна
09:21 Как сделать свободный вечер для вас и любимого мужа
09:37 Параметры детской комнаты

#ДокторЮрьева #ШколаДоктораЮрьевой #АмбассадорСчастливыхСемей

[natalyaknit_relax]

Смотрела вас три года назад, тогда вы открыли мне "волшебство" режима! Теперь со вторым ребёнком проблем со сном много меньше! Рада, что вы открыли свой канал. Успехов вам!

[xyqdvxr]

Катя, я долгое время была подписана на вас в Инстаграме, восхищаюсь! Как все четко, быстро и по делу рассказано, то что надо молодым родителям!

[olenapolonska]

Випадково потрапила на це відео днів 9-10 тому, а зараз знайшла його спеціально щоб подякувати Вам за допомогу в цій нелегкій справі, все робила як Ви рекомендуєте і це дійсно працює ( 3 місяці сину). Підписалась і дивлюся інші Ваші уроки, подругам рекомендую. Щиро Вам дякую 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[nshavas]

Вы говорите правильные вещи, НО! Как врач, педагог и перинатальный психолог и как мама 4х! детей скажу вам, что все эти шаблоны сильно хромают: кому-то подходит, а кому-то нет. Это как средеяя температура по больнице. Я консультирую много мамочек, и у меня есть огромное количество наблюдений за детками.Все дети разные, очень разные типы психики, темперамента, способов регуляции нервной системы... Поэтому лучшее, что может сделать мамочка-это наблюдать за своей малышкой, здесь я с вами соглашусь, смотреть как проявляет себя ребенок, и не загонять его в узкие рамки дневного и ночного сна и время бодроствания, а подстраиваться под его ритм и механизмы восстановления организма. У кого-то действительно режим сна четко войдет в границы предлагаемых таблиц. Но много детей, у кого эти границы будут шире. Всем хорошего сна и днем и ночью. Любите своих деток❤

[zrxkfzj]

Спасибо огромное за то, что есть такой канал, столько информации для мамочек, в совокупности дает огромную пользу. Я даже купила книгу, и перечитываю ее до появления малыша.

[etyekhk]

Катенька, слушала вас на канале" Комфорт бэби", была восхищена вами! Приятно слышать, что вы доктор в четвёртом поколении. Это очень похвально.
Буду слушать вас на вашем канале. Спасибо.

[ikrphym]

Это то, что я искала! Простым понятным языком! Благодарю, Вы волшебная!

[nztmjwr]

Постоянно пересматриваю ваши видео очень полезные и понятные советы. Мы установили режим за неделю. Нам уже месяц и мы наконец то спим ночью. Просыпаемся на кормления и то когда она спит. Я начала немного высыпаться. Сейчас пытаюсь мужа подключить мужа к этому режиму. Пока ребёнок спит я могу заняться своими делами, но иногда мы днем играем больше чем 1, 5 часа 2-2, 5. Я думаю мы это исправим со временем.

[clxpepu]

Добрый день! Спасибо за видео!!! Подробно ещё посмотрела лекцию про режим на КомфортБэби. Очень интересно и доступно Вы рассказываете про родительство! Я многое для себя вынесла! Что касается режима, нам 2 месяца! Когда посмотрела видео, решила провести эксперимент и записывать интервалы сна и бодрствования! Это работает!!! Я первый день отдохнула, когда стала высматривать, как дочь начинает как бы "подвисать" и можно уже пробовать укладывать. Если фиксировать, когда проснулась, можно уже понимать, когда начнёт засыпать и ПЛАНИРОВАТЬ ВРЕМЯ!!! Вечером еще только режим не можем установить, просыпается после 22 стабильно и до 24 тусим. В любом случае спасибо Вам, стало гораздо проще)

[marfavasilyevna]

Как же я рада, что перед рождением ребенка я посмотрела Ваше видео про режим. Поэтому особых проблем у нас не было со сном.

[irak]

Режим - это наше всё!) спасибо, на некотрые вопросы нашла ответы и успокоилась насчёт короткого сна днем))

[yula]

Спасибо вам огромное, ребёнок начал спать днем наконец-то!!! 🎉🎉🎉

[lilttpv]

Замечательный доктор!
Уже есть Ваша книга и некоторые лекции. Всё просто и "без воды". Спасибо за Ваш труд😊

[lfsmjwz]

Супер! Спасибо вам большое. Вы делаете жизнь проще и легче 👌

[rufvurd]

Спасибо большое за полезную информацию! Не знаю как пропустила данное видео на вашем канале и не посмотрела его раньше! ☺️

[hyguwzb]

СПАСИБО за заботу наших детей и ваш совет

[HAHAAH_XX]

Очень рада что у Доктора Юрьевой теперь есть канал! Желаю развития и процветания вашему каналу!

[bpcmvbm]

Благодарю за видео. Вы рассказали всю информацию за это короткое видео четко и по плану, такой объём информации в курсах по сну за 5 тыс дают 🤦🏼‍♀️.

[kpsdolr]

Спасибо! Очень информативно! Будем пробовать и стараться. После добавим еще отзыв))) Всем молодым родителям удачи в засыпании🤗🤗🤗

[ovkejhv]

Огромная благодарность за видео! 🤗 Всё чётко, ясно, понятно.