Как научить ребенка засыпать без грудного кормления и качания? [Супермамы]

Малыш подрос и ему пора засыпать самостоятельно. В этом выпуске смотри, как уложить ребенка спать без грудного кормления и качания.

Часто малыши просто не знают, то можно засыпать как-то иначе. Здесь стоит набраться терпения и помнить, что результатом станет самостоятельный малыш, который засыпает сам.

Для начала откажитесь от качания, совсем. Второе. У вас должны быть другие элементы, например, ритуал засыпания. Книжка, колыбельная, переодевание в пижаму — это хорошие замены укачиванию. Предложи малышу расслабляющий массаж, спойте колыбельную, погладьте по спинке. Всё это здорово располагает к спокойному засыпанию и крепкому сну. Но если метаться между качанием и засыпанием без укачивания, можно сбить ребенка с толку — ему будет трудно понять, чего же вы хотите. Строгий режим сна помогает малышу привыкнуть ко всем действиям — его организм будет заранее готовиться к отдыху. Тебе не нужно будет беспокоиться и придумывать уловки, чтобы малыш расслабился.

Начини с вечернего укладывания перед сном. В это время вырабатываются гормоны сна, которые помогают ребенку заснуть без мамы. Нужно дать понять малышу, что можно засыпать без грудного кормления. Раздели процесс отхода ко сну и кормления. Например, дай покушать, переодень и потом уложи. При ночных кормлениях включи неяркий ночник или, если возможно, перейди в другую комнату. Еда и сон должны проходить в разных местах. Каждая зона будет связана у малыша с определенным действием, и он автоматически будет на нее реагировать.

Режим кормления. Найди время, в которое ты готова кормить полноценно и придерживайся режима. Крепкий сон — это основа здоровья, как и полноценное питание. Во время сна наш мозг отдыхает и набирается сил для новых открытий и возможностей. Здоровый сон по ночам, который ты получишь всего через несколько дней — стоит усилий.

Супермамы — видео советы для мам два раза в неделю.

=================================

Подпишись на нас:

В выпуске использована музыка:

Scott & Brendo – Deep Blue

[personaOne]

После купания мы орём, пока одеваемся, не успев сую грудь; какой ещё массаж 😄

[annabondarenko]

"лучше, когда малыш хорошо спит, чем когда он плохо спит" - примерно такие советы.

[ОляЛ-ьй]

Обычно не пишу негативные коментарии, но тема слишком болезненная.. Советы действительно поверхностные. Моя дочь привыкла засыпать с грудью без укачиваний, ночью по несколько раз просыпается и требует грудь, может и полночи посысывать ее вместо соски, которую, кстати, отказалась с самого начала сосать, поэтому единственный источник успокоения это моя грудь🙁..что сказывается на качестве сна всей семьи..И как в этой ситуации просто заставить ее заснуть без груди, если даже з грудью она не всегда Засыпает, так как с рождения очень чуткий сон, часто просыпается и требует грудь чтоб повторно заснуть, это просто заколдованный круг. А вы об это так говорите как будто достаточно слегка изменить привычки ребенка и он сам заснет и будет спать всю ночь

[АльбертАлдай-ъй]

на словах можно много чего насоветовать. Такое чувство что сами Вы детей не имеете.

[Обувь-ъу]

А если у меня не ребенок а демон Аваддон,
экзорцизм не помогает уже. Спину сломала а мой демон по потолку лазит.

[Kristi_aestet]

Ну ок, после кормления мы меняем памперс, а не спать .А потом что? Потом укладыапем ребенка, а малыш не умеет засыпать так .И начинается ор .. Он не будет спать ! Он будет орать. И не минуты, он будет орать часами ... Да, если орет, берем, успокаиваем( хорошо, если успоко тся ), снова кладем, снова ор .И так до бесконечности .Потом изможденный малыш засыпает наконец- то, разрушая все режимы ( под утро засыпает ), а потом просыпается конечно раздраженным .И пошел второй круг ада .Потом третий . И тд .

Не знаю, сработало ли реально у кого - то такое ? На словах да, а на деле ? Я пока не встретила таких ...

[мальчики-зайчики]

Моему сыну 10 месяцев и если мы сейчас откажемся от ночного кормления, то от нас все соседи с`ьедут. Этот певец будет так орать, что оглохнуть можно. Бред какой-то...

[NaskaRacs]

Мой ребёнок долго орал с животом поэтому и качала. Потом плюс зубы добавились и аллергия на бкм. Я до сих пор кормлю и качаю, сон 2 раза в день у нас опять начался потому что плохо себя чувствует, хотя только приучила к 1 сну😢это жесть, книжки иногда читаем в основном рвёт их и не хочет читать, только бегает хулиганит. Сыну 1, 5 эти советы реально работают у тех кого дети более спокойные и мамам может еще кто помогает. Мой муж 24/7 на работе и я пытаюсь поспать хотя бы 2 часа в день поэтому качаю и даю грудь

[oraisat]

вы меня извините, но ... очень простые советы, которые в основном бесполезны.

[olyadelovaya]

Не понятно вообще, перестать кормить перед сном ребенка, тогда как он уснет иначе если уже привык засыпать на руках при гв? Сначала покормить, потом поменять подгузник? Хорошо, а после этого как тогда?! Типа он сам должен взять и уснуть?! Так это не работает…

[AlexandraNicoleShin]

Интересно, кто вообще дает ребенку по ночам сладкий компот, неужели такие есть?

[ИванИванов-руо]

Мне нравится совет, почитайте перед сном вместе книжку.Хоть у кого то это прокатило?

[ГортензияПетровна]

Ну а где информация про качания?! Ради этого прослушала весь ролик. обманули. как всегда!

[ЮлияЛазарова-хм]

Моему ребёнку 6 месяцев и я никогда его не укачивала перед ночным сном. Каждый день совершаю один и тот же ритуал и малыш легко засыпает. За полчаса до сна (в 7 вечера) включаю соляную лампу, купаю и кормлю. После чего он быстро засыпает, правда спим вместе 😊. Мне так легче, ведь в полночь он снова будет есть. Как только заворочается - дам грудь, и мы продолжим спать 😊.

[sergey]

сейчас вы рассказали про идеальные условия. Но что если ребенок среди ночи просыпается с истерикой, это происходит с 23-04 утра, положил, 15-40 минут полежал и снова, просто визжит. Мама берет на руки и тишина, иногда покормит (раза 2-3 за ночь).... и все это в 9 месяцев.

[elenaneobiknovennay]

Да, такое ощущение, что придумали для идеальных детей! Автор, думаете большинство родителей не пробовали такие приёмы? ! Родители больше этих рекомендаций делают. Каждый ребенок уникальный и такие советы подходят лишь спокойным деткам, но у них и так все со сном в порядке.)))
А в остальном, каждый родитель ищет свой индивидуальный подход.

[elenaivshina]

Чтобы сохранить ГВ необходимо кормить ночью. По-моему, это непреложная истина.

[ОльгаГрибанова-ип]

Читаем книжку, особенно шестимесячному)) моему вот никак не обьяснишь что без тити можно уснуть))

[ОльгаКосінова]

О чем это вы, сахар вообще нельзя детям, ещё и на ночь. И вообще никому нельзя 😢

[kavabangaya]

Помогите, мамы, напишите свои советы. Моей дочери 11 месяцев и засыпаем мы на груди и ходим укачиваем, причем интенсивно плюс песнч. Моя спина отваливается, никто кроме меня не может уложить. Хожу иногда по 30 минут. Как перейти на самостоятельное засыпание????