filmov
tv
Я 30 дней делал практику благодарности / Лев Левицкий
Показать описание
В этом видео делюсь своим опытом практики благодарности: как начал ее делать и что получил за 30 дней.
Если вам понравилось, поставьте лайк, напишите комментарий, подпишитесь на канал и поделитесь видео с друзьями! Так о моем творчестве узнает больше людей, а мне будет очень приятно :)
Таймкодики:
0:00 Старт
0:17 Разовые и накопленные эффекты от практик
1:22 Поиск благодарностей
2:02 Поток благодарностей
2:50 Радость за прошедшие дни
4:18 Ощущение самоценности
5:37 Знакомство с чувством благодарности
7:23 Как делать практику благодарности
#благодарность #психология #радость #медитация #практикаблагодарности #внимание #нейробиология #мозг #привычка
Если вам понравилось, поставьте лайк, напишите комментарий, подпишитесь на канал и поделитесь видео с друзьями! Так о моем творчестве узнает больше людей, а мне будет очень приятно :)
Таймкодики:
0:00 Старт
0:17 Разовые и накопленные эффекты от практик
1:22 Поиск благодарностей
2:02 Поток благодарностей
2:50 Радость за прошедшие дни
4:18 Ощущение самоценности
5:37 Знакомство с чувством благодарности
7:23 Как делать практику благодарности
#благодарность #психология #радость #медитация #практикаблагодарности #внимание #нейробиология #мозг #привычка
Я 30 дней делал практику благодарности / Лев Левицкий
Как Дыхательные Практики за 30 ДНЕЙ меняют сознание. Способ Избавиться от Депрессии | Мэтт Давелла...
30 дней я принимал контрастный душ и делал дыхательные практики Вима Хофа......
Я медитировал каждый день в течение 30 дней
30 дней холодного душа и дыхания по методу Вима Хофа
Я Вызывал Осознанные Сны в течение 30 дней и вот что вышло......
Я 30 дней просыпался в 5 утра, и вот что получилось
Спорим? - Твоя Лень исчезнет НАВСЕГДА
125 :: Открытая лекция :: Белые Облака - 'Эмпатия в общении: принять, понять, прояснить”...
Я Внушал Себе что Я Богат 30 дней подряд (Аффирмации)
Метод Вима Хофа - 2 ГОДА ПРАКТИКИ! ВОТ ЧТО Я ПОНЯЛ...
Как вам пресс?
Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё....
30 дней я жил по методу буллет-джорнал
Я Медитировал по 1 ЧАСУ в день МЕСЯЦ подряд | Мэтт Давелла...
Через 7 ДНЕЙ Ты Увидишь НЕВЕРОЯТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ | Джо Диспенза - Как Изменить Свою Жизнь За 7 Дней?...
Висцеральный массаж
Как влюбить ДЕВУШКУ. 30-дневная практика меняющая ЖИЗНЬ....
Я МЕДИТИРОВАЛ В ТЕЧЕНИЕ 30 ДНЕЙ
Техника достижения ЭЙФОРИИ без наркотиков 😤
20 тысяч шагов в день, чтобы полностью преобразить свое тело!...
Нормы Веса При Росте У Девочек🎀💞
🔥КАК ДЕЛАТЬ ВАКУУМ?
Ударил невесту😳 #shorts
Комментарии