COMO QUEMAR LOS GORDITOS, ROLLITOS (Grasa en el abdomen) - GYMTOPZ

GUÍAS DE ALIMENTACION DISPONIBLES EN TODOS LOS PAÍSES:

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En este video les damos la respuesta a esa pregunta tan recurrente: Como pueden perder esos rollitos, gorditos o grasa almacenada en la zona del abdomen. LA CLAVE PARA LOGRARLO DE FORMA RAPIDA! Haganlo y lograran los resultados que quieren! VAMOS CON TODO

Nota importante: todas nuestras rutinas estan estructuradas para una semana completa, por lo tanto recomendamos seguirlas una detrás de otra tal como las vamos subiendo.
La intención de este canal es que a través de nuestro contenido logren la mejor versión de ustedes mismos y no buscar verse como Emilio ni como nadie más! 👈👀

Los queremos! ♥️🤜🤛

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SOMOS UNA FAMILIA
#Gymtopz #Gym #Workout #abdomen

[leonelfit]

UTILIZASTE LAS PALABRAS CORRECTAS! EXCELENTE EXPLICACIÓN, SIN MENTIRAS, SIN TRUCOS, SIN MAGIA, SIN PROMESAS, LA REALIDAD REAL! EL VERDADERO CAMINO PARA LA PERDIDA DE GRASA. GRACIAS POR NO ENGAÑAR A LA GENTE, TU SI ERES UN VERDADERO INFLUENCER EJEMPLAR!!!!👏👏👏

[sgtpepermayito]

Yo, quite de mi alimentqción toda bebida azucarada, comencé a reducir porciones porque hacia 0 ejercicio, quite arinas grasas en exceso etc. Llevo 26 kg perdidos en 5 meses, ya comencé un plan alimenticio para no tener problemas, efectivamente, la alimentación lo es todo ❤

[mryonyable]

Si quieres bajar de peso o estar en forma nunca te fijes en otra persona, fíjate en ti piensa en ti quierete a ti, y te daras cuenta en la mentira que vivimos

[EdgarVillaH]

Emilio, sé que muchos tienen conocimiento de lo que acabas de decir y yo quiero agradecerte por no buscar engañar a la gente. Lo haz dicho muy bien, la clave es el déficit calórico, gracias Emilio

[eduardoramos]

Grande Emilio ...el concepto de perdida de grasa localizada era algo que había ignorado ..gracias por asesorar Emilio ..grande gym tops

[juliooro]

Información que vale oro, Gracias por compartir información tan valiosa. Lo que es tú canal más es de Oswal Candela son oro molido en tema de nutrición y mitos sobre perdida de grasa 👍🏻

[paoladanesi]

Gracias Emilio! 🙏Es de mucha ayuda tus videos con éste tipo de información. Excelentes!!!👏💪😉🏋‍♂️

[gaudimarmarin]

Excelente 👏 gracias por sus consejos. Bendiciones para usted 🙏

[yuneiskylopez]

Gracias Emilio, por compartir todos tus conocimientos 🤗😘

[patriccontreras]

Me encanta tu canal veo todos tus videos tienes una excelente personalidad. Un Abrazo.

[matiasmauriciovarese]

Gracias Emilio, es de gran ayuda tus comentarios para cada día aprender más, como tus rutinas...

[titot.m]

Gracias Emilio!!!! Infinitamente gracias por compartir tus conocimientos... Saludos desde Nicaragua hermano!!!!

[fernandocurieldominguez]

Excelente Emilio, continúa con tus rutinas y estos tips Saludos

[rociojimenez]

Excelente explicación, gracias Emilio 💕un abrazo 🤗

[freddybrizuela]

Emilio, acabo de adquirir tu guia de alimentación para perdida de grasa. Está super

[yosswilliams]

Muy buen video, gracias, aun tengo la grasa en el abdomen, y entiendo que debo hacer ejercicio para perder grasa de manera uniforme

[jeizc]

Gran de Emilio esto en ningún gym lo mientan gran información eres grande

[carlosrondon]

Excelente Emilio 👍 saludos mi pana.!!!!

[edwinsanmiguel]

Los mejores consejos Del mejor Emilio 💪😎

[patriciaalegreandrade]

Emilio, continúe subiendo rutinas de abdominales. Gracias