[RESULTADO 100%] Elimina grasa de las axilas EN 6 MIN 🔥 Rutina para tonificar brazos y ROLLITOS!

Cansad@ de tener rollitos y quieres eliminar grasa debajo de las axilas PARA SIEMPRE? Has encontrado los mejores ejercicios para axilas perfectas! Esta rutina de solamente 6 minutos en casa sin equipo te ayudará a trabajar, adelgazar y tonificar todos los brazos, pecho y tonificar la zona de axilas.

⚡ Repite estos ejercicios después de mí, y juntos activaremos el proceso de quema de grasa de la zona de las axilas y nos acercamos un poco más a tus objetivos fitness. La regla principal de este entreno - intentar no relajar los músculos necesarios durante todos los ejercicios para mayor efecto. ¿ESTÁIS LISTOS? VAMOS ALLÁ!
#grasadelasaxilas #axilas #eliminarrollitos #entrenoencasa #trabajatucuerpo

💥 Para hacer un entreno completo, te recomiendo añadir los siguientes videos:
- entreno cardio 4x4
- entrena brazos BAILANDO 4 minutos
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[Zoey_Kwon]

Lo empecé hace dos meses, tres veces por semana y la verdad los resultados son geniales👌🏻👌🏻 Muchas gracias!

[ruealex]

Me alegra encontrar estos ejercicios y leyendo los comentarios de que sí dan resultado me anima, me siento hiperincómoda con esos rollitos a pesar que soy delgada, me empezaron por la inyección que usé para planificar 😢 pero ahora hago los ejercicios cada día 😊

[ale_laufeyson]

Esta rutina es muy buena y fácil, lo mejor es que se obtienen los resultados rápido ❤️
El todo es tener buena motivación ✨💖

[Diana-ijch]

Ánimo para todas las que sufrimos de estos odiosos gorditos si se puede siempre ayque hecharle ganas a quitarlos

[annajhonson]

Considerando que son para adelgazarlos comencé a realizarlos diariamente. Una semana después se ven claramente los resultados, los seguiré haciendo, estoy satisfecha con los cambios😊

[Diana-ijch]

Casi lloro cuando me puse un vestido que se ve esa zona y no me lo ponía ase meses y el ver que ahora se me veian los gorditos sentí orrible...gracias por el video lo pondré en práctica hasta que se

[CarlotaCuencaSaiz]

Hago estos ejercicios 4 veces por semana.
La primera semana no hay resultados
La segunda semana se ve un poco el resultado (muy pero muy poco)
La tercera semana ya se van notando más los resultados
Cuarta semana se notan un montón los resultados pero no se quitan del todo
Yo toda mi vida he tenido que estar con estos rollitos en mis axilas pero cuando descubrí esta rutina me cambió la vida, ahora me puedo poner tops y camisetas de tirantes tranquilamente y no estar preocupándome por qué se me vean los rollitos y que parecer gorda. Aunque yo no soy gorda, tengo mucha cintura y un abdomen plano, pero no sé qué le pasaba amis axilas, ya va mejorando
❤❤❤❤ Me encantó

[esthelafloresgonzalez]

Hola tengo poco de haber encontrado tus rutinas y me gusta hacerlas también hago otra gracias, Eres muy linda tengo 69 años y me gusta cuidar mi cuerpo.gracias

[carolinapozohector]

Se nota que está haciendo efecto el ejercicio nada más realizarlo, la sensación de que se está entrenando la zona. Muchas gracias, practicaré 4 veces en semana y volveré con la actualización. La música que usas para seguir tu rutina es muy buena también, GRACIAS!!!<3

[DianaSánchez-dh]

Estoy juiciosa con el ejercicio, guardaré esta rutina para empezar desde mañana y complementar como las demas rutinas, en un mes veulvo y les cuento

[lauraloezaalcocer]

Quiero contarles que llevo 1 semana con los ejercicios, yo hago la rutina 2 veces diario y la verdad ya se ven los resultados, estoy muy feliz, les recomiendo que los hagan, al principio duele un poco pero ya conforme pasan los días ya se va sintiendo mejor.

[MildreLeticiaDavalosGarcia]

Día 1: Listo.
Día 2:Listo. Noté pequeños cambios. ❤🎉
Día 3:me sentía más segura😮❤
Día 4: me ganó la pereza jaksksk.
Día 5: feliz con los resultados. 😍😍😍

[daisyesoinoza]

Mi trauma esos malditosss gorditos de mis axilas, tengo mucho busto y no soy gorda y mi prima q esta gordita tiene unas axilas tan lindas :( , lo intenrate para desaserme de ellos gracias

[LianetRodruiguez]

Q dolor al principio pensé q se me iban a desprender los brazos pero eso es bueno porq sé q me hizo efecto

[javierareyes]

Empecé ayer 05/01/25.
Día 1 💞 - Día 2 💞- Día 3 💞

Iré anotando mis resultados.

[suge]

lo logré, muchas gracias, excelente rutina, aunque casi no siento los brazos xp

[DestinoAdelanteYT]

Iniciando hoy 28 de Octubre 2014, regresaré en un par de semanas para comentar si va funcionando en mi caso 🤞🏽🧡 ya que cada cuerpo es diferente. Deséenme suerte 🍀 😊

[Pan_v]

Por culpa de mi familia me dio inseguridad todo mi cuerpo asi que tocara hacer ejercicios para quitarme mis inseguridades:)

[army-cnks]

Lo hare
Bien video tienes un fisico increible (es solo admiración)
Dia 1 : ✔
Dia 2 : ✔
Dia 3 : ✔
Dia 4 : ✔
Dia 5 : ✔
Dia 6 : ✔
Dia 7 : ✔
Semana 2
Dia 8 : ✔
Dia 9 : ✔
Dia 10 : ✔
Dia 11 : ✔
Dia 12 : ✔
Dia 13 : ✔
Dia 14 : ✔
Semana 3
Dia 15 : ✔
Dia 16 : ✔lo hare hasta hoy note que esa zona esta desapareciendo la grasa buen video

[marialauraandrade]

Yo soy de poco busto y sin embargo esa zona de las axilas engordo es incómodo, voy a intentar seguir esta rutina ya les contaré cómo me va😊