TECHNIKA PŁYWANIA W TRENINGU TRIATHLONOWYM

preview_player
Показать описание
Trenerka GVT i jedna z najlepszych w historii Polski triathlonistek - Paulina Kotfica, pokazuje jak można urozmaicić trening pływacki w triathlonie. Jej modelami w tym odcinku będą czołowi Polscy triathloniści i zawodnicy Pho3nix GVT Team, czyli Piotr Ławicki i Kacper Stępniak.

Piotr Ławicki
Kacper Stępniak
Paulina Kotfica

----
Plany treningowe, treningi grupowe, obozy sportowe, eventy i szkolenia dla firm
---
Pho3nix GVT Team
Drużyna Multisportowa (triathlon, kolarstwo)
---
Pho3nix GVT Akademia
Akademia Multisportowa dla dzieci
  1. Trenuj z GVT
  2. Triathlon
  3. GVT Triathlon
  4. pływanie
  5. trening triathlonowy
  6. pływanie w triathlonie
Рекомендации по теме
Pływanie w Triathlonie 0:05:27

Pływanie w Triathlonie - Co musisz wiedzieć ? @robertkaras8467 - Olimp Sport Nutrition

TECHNIKA PŁYWANIA W 0:16:27

TECHNIKA PŁYWANIA W TRENINGU TRIATHLONOWYM

16 - Treningi 0:20:50

16 - Treningi - Pływanie w triathlonie

DOBRY INSTRUKTOR PŁYWANIA 0:00:55

DOBRY INSTRUKTOR PŁYWANIA TO ZŁOTO! #podcast #pływanie #triathlon

11 WSKAZÓWEK dotyczących 0:05:36

11 WSKAZÓWEK dotyczących pływania OPEN WATER - #OkiemTrenera

EFEKTYWNY KRAUL DZIĘKI 0:03:52

EFEKTYWNY KRAUL DZIĘKI JEDNEMU PROSTEMU POCIĄGNIĘCIU!

Technika pływania kraulem 0:04:25

Technika pływania kraulem

PORADNIK KRAUL | 0:03:40

PORADNIK KRAUL | JAK NAJMNIEJSZA ILOŚĆ RUCHÓW

Q&A - Triathlon 0:08:54

Q&A - Triathlon - nauka pływania

You'll Swim Slower 0:00:24

You'll Swim Slower If You Do THIS During Breaststroke....

Analiza Techniki Pływania 0:02:56

Analiza Techniki Pływania w Kuźni Triathlonu

Nauka pływania - 0:00:31

Nauka pływania - Styl klasyczny (żabka) - Pełny styl

JAK PŁYWAĆ DŁUGO 0:01:49

JAK PŁYWAĆ DŁUGO SZYBKO I EFEKTYWNIE?

JAK BRAĆ ODDECH 0:01:30

JAK BRAĆ ODDECH W KRAULU CZ.1?

How I Trained 0:00:18

How I Trained for Swimming a Half Ironman

Oddychaj podczas KRAULA 0:12:22

Oddychaj podczas KRAULA jak PROS! Porady Jarka Skiby

La corretta TRAIETTORIA 0:00:24

La corretta TRAIETTORIA della BRACCIATA a stile libero🏊🏼‍♂️🙌🏻

JAK PRACOWAĆ NOGAMI 0:00:39

JAK PRACOWAĆ NOGAMI DO KRAULA ?

3 najczęstsze błędy 0:00:45

3 najczęstsze błędy w pływaniu żabą (ramiona). Technika stylu klasycznego

Nauka pływania - 0:00:31

Nauka pływania - Styl klasyczny (żabka) - Prawidłowa praca nóg

3 najczęstsze błedy 0:08:08

3 najczęstsze błedy w pływaniu kraulem w triathlonie. Popraw je a będzie 5-7 sek/100m szybciej!

Robert Karaś - 0:00:17

Robert Karaś - 38 km pływania w mniej niż 10h! #shorts

TRICLUB triathlon trening 0:06:26

TRICLUB triathlon trening zmiany T1, T2, pływanie wody otwarte, BlackBox Worldwide

Swimming Technique: The 0:00:53

Swimming Technique: The Timing

Комментарии
Автор

Super materiał, co się uda odtworzyć w realu wprowadzam do rutyny treningu pływackiego 😊

jakubgutkowski
Автор

Świetna robota. Zabieram te ćwiczenia na trening!

przemyslawliman
Автор

Kolejny super film, tak trzymać, miłego oglądania👍😍

Zgretek
Автор

Hej, mega się ogląda Waszą nową serię filmików!
Jeśli chodzi o te ćwiczenia techniczne u zawodników PRO, to jak je dobieracie?
Współpracujecie z trenerem pływania cały czas i on Wam mówi nad czym macie pracować?'
"Męczycie" 2-3 zadania przez okres kilku tygodni, czy jakoś inaczej?

Piterrek
Автор

Widać głównie u Kacpra (u Piotra mniej, głównie lewa dłoń wchodzi do wody po prostu kciukiem w dol) jak dłoń wchodzi do wody nie płasko, tylko kciukiem skierowanym w dół, czy jest to poprawne? W wielu miejscach nauki pływania, wiele osób liczących się w pływaniu wskazuje to jako błąd?

wawryn
Автор

Jeden Pan oddycha na 3 drugi na 2 … czy to kwestia osobista jak każdemu lepiej ? Starsznie ciężko mi pływać na 3 dłużej niż 100 m

krzysztofzapasnik