Rutina para CRECER🥇A estirarnos GUERRER🛡️ #crecer #rutinaencasa #drichcorner #shorts

[j.l]

"Duerme al menos 8 horas"
Estudiantes de secundarias técnicas: ☻

[fransis]

Mama: porque el Juan mide 19 metros?!!
El Juan:

[Maia.]

Gracias bro, hice estos ejercicios 1 mes y creci 10cm

[jkffmasteruwu]

Lo voy a intentar, en mayo les informo cambios.
Mientras tanto, like para no desaparecer 😮

[saquenmedelatinoamerica]

Dice ejercicio para medir más si tienes entre 11 y 14 años
"Un men que acaba de cumplir 57 años"
Aún alcanzó a hacerme más alto😎🤑🖐️

[THECREEPER_MC]

-1 año 🤩
Altura: 1, 90cm💪😎
Meta: 2m🔥🔥💯
Sueño 4m 🤒

[dragonballnp]

14 años, mido: 1.71
Meta: 1.75
Sueño: 1.80
🧐

[tomatetutiempo]

*Yo con 46 años, y los huesos hecho arena... a darle guerrero que si se puede 🥵*

[francogutierrez]

"duerme como mínimo 8Hs"
Yo viendo este video a las 02:00 de la mañana siendo conciente que dormiré unas 6 horas: XD

[dantejosephfuentesorosco]

Mis hermanos menores, que ser bajito no sea inseguridad, si es cierto, no hay que mentir, las chicas prefieren altos, pero los prefieren por la sensación de protección que les da su génetica, “igual!” Puedes transmitirle eso a cualquier mujer, llendo al gimnasio estar musculoso, y teniendo actitud de confianza en ti mismo, así te preferirá más que a cualquier alto

[mallin]

13 años mido 1.60
Meta: 1.65
Sueño: 1.75
Vuelvo en un mes o 2 meses

[magnificent_carp]

Si quieren crecer urgentemente lo que mas ayuda es dormir 8 horas consumir calcio y hacer estiramientos.

[its_gilbert]

Gracias amigo, ya podre superar a mis amigos gracias

[Luix_-fjoc]

La altura es más que todo genética


Aunque si haces algunas rutinas si puedes crecer un poco

[saquenmedelatinoamerica]

Yo después de hacer 2 minutos de ejercicio:
Ahora sí ya voy a medir mis 7 metros ree humildes🤑👍

[DaniLSiuu]

*La minita en corto que mide 1.50 y salió de la alcantarilla* *:*

No lo necesito 😒💅

[claulicha]

Messirve🧐🍷
*se lo manda a su amigo minion epicamente*

[alejandraalegre]

Yo hice el ejercicio y crecí 20cm, actualmente mido 1, 80

[Danl-bidn]

volvere en unos años

Mi sueño es medir 1.80

mido:1.56

[jhongamer]

Disculpa hermano estos ejercicios también sirven para los 16 años