Sobre se sentir preso na “tristeza” | ludoresponde #11

Às vezes é como se a tristeza fosse viciante. Por quê? A filosofia tem muito a dizer sobre o assunto (existencialismo, niilismo, etc), mas de um ponto de vista evolutivo, o que a mente humana tem a ganhar com o desânimo? A ciência explica! Na natureza, as emoções negativas são mecanismos de defesa. O professor Gregg Henriques, Ph.D em psicologia, explica que as “doenças” mentais são reflexos naturais do corpo. O problema é que esses reflexos são influenciados pelos mais diversos fatores – traumas, pressões sociais, sedentarismo, etc. Por isso a importância de cuidar da nossa saúde mental e física, caso contrário, pode ser que os sintomas continuem voltando.

Se você tem tido problemas com a vida, a terapia pode ajudar.
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CRÉDITOS

♫ Música:
Holfix
Kevin Macleod

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License

[ludoviajante]

Sempre que eu posto um vídeo, começo a pensar em todas as maneiras que ele pode ser mal interpretado. No caso desse, eu sinto que vale lembrar: a tristeza é um sentimento natural. Tudo bem ficar triste. O que eu mostrei no vídeo se refere a um caso específico - o desânimo prolongado que tira o sentido da vida, e continua voltando, voltando e voltando. Espero que tenha ficado claro.

Se você tiver alguma pergunta para o ludoresponde, é só deixar aqui embaixo.
Muito obrigado por assistir :)

[ETori]

"E daí q todo mundo começou o ano com o pé esquerdo??? A nossa sorte desse ano pode ser canhonta!!""
Erica Victória, 2020

[mariaalicemazuroskigalindo]

Vim de Dezembro de 2020 pra dizer: sempre tem como piorar

[juliet]

Incrível como Janeiro não foi nada em relação aos últimos dois meses

[rosinante]

quando a tristeza começa a se tornar uma zona de conforto, e você não consegue mais sair dela.

[gsyiryr]

"O risco era calculado
mas poxa cara
eu não sou bom em matemática."

Essa frase defini a minha vida.

[uruarafontana]

Eu achei que janeiro tava ruim, mas agora parece que piorou.

[Neisei]

"O simples ato de existir se torna um fardo" é isso que eu sinto todo dia.

[tiananavas]

Eu: Procrastino.
Me sinto culpada pq sou preguiçosa e irresponsável.
Começo a me ocupar fazendo coisas importantes, pq aí eu sou uma inútil útil.
Começo a acumular as responsabilidades.
Faço tudo correndo.
Enlouqueço.:-)

[Hacker-xice]

Se o vídeo não ficou como você queria, então como você mesmo disse 'redefine suas expetativas'
Mas pra mim todos os seus seus são ótimos e suas edições estão só melhorando.

[eukellyzita]

janeiro de 2020: muito ruim esse mês, não tem como piorar

setembro de 2020: kkkk tem sim

[paulaterrabernardes]

janeiro 2020: "começou com pé esquerdo"

julho de 2022: "tem como piorar "

[naly]

ludo:*lança video novo falando sobre saude mental e tristeza*
eu:*fico feliz por ver mais um video q eu me identifico e tem qualidade*

[SirSaintArthur]

*Quando a gente é criança, não percebemos que também estamos assistindo nossos pais “crescendo”*

[G.DellCrode]

Ludo, gostaria de sugerir um tema que você possa explorar no futuro: a grande facilidade do consumo da pornografia nos dias atuais. Seria interessante apresentar os impactos psicológicos tais como o vício e o que impacta dentro da sociedade dado o tão fácil é o seu acesso. Também incluindo suas grandes reflexões filosóficas, como sempre maravilhosas, a respeito desse tema kk
Muito obrigado, grande canal e sucesso ❤️

[BelmontHell]

É impressionante q um vídeo que já tem 3 anos, hj ainda me conforta.
As vezes eu só preciso ver q não sou tão ruim

[anagabrielaleitedepaula]

0:19
" O Sílvio Santos morreu... Ah, pera isso ae é Spoiler"
KKKK Eu ri mas com respeito

[MariaEduarda-sclg]

O Ludo em todos os vídeos: "o video não ficou do jeito que eu queria"
Eu em tds os videos: "que video maravilhoso, esse cara é fodastico"

[kojilion]

Mano você realmente chegou literalmente na hora certa mds

Eu tava pensando nisso e chegou a notificação no meu celular cara

Obrigado vc tá sempre me ajudando cara, vc é incrível

[MattNadja]

as vezes nós damos atenção demais para nossas tristezas, e no final não resolvemos ela, apenas a sentimos.