SENTIMENTO DE CULPA | ANA BEATRIZ

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De acordo com o Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter educativo, assim como, não são divulgados endereços e telefone de consultório, clínica ou serviço de saúde. Os vídeos do Canal Mentes em Pauta, são produzidos baseados na experiência da Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva, na observação prática de pacientes e em pesquisas científicas mais recentes até o momento. Em caso de dúvidas procure seu médico. Todos os materiais aqui divulgados são de propriedade da Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva e não podem ser replicados sem autorização prévia em outros canais do YouTube ou qualquer outra plataforma.

[giudepaiva]

Muitas vezes também as pessoas que estão a nossa volta percebem que nós somos mais frágeis emocionalmente, então usam isso para nos fazer sentir culpados por algo que nem fizemos.

[dra.aksalvador-bahia]

Sentimento de culpa adoece. Se perdoe. Peça perdão.

[RUGGAL]

3:25 "...pensamento é SÓ DO CÉREBRO, não é da mente e nem do seu espírito. A gente tem que começar a entender que nem todo pensamento traduz quem a gente é. Nós não somos o que pensamos." Acreditar nisso é a chave pra nos livrarmos de muitas amarras.

[alexfigueiredo]

É devastador... Sofro com decisões erradas que cometi no passado.. Dói muito !

[AnaMacene]

Acredito que mesmo qnd agimos com a intenção ruim e depois reconhecemos isto, temos o direito de nos perdoar. Somos falhos.

[g.s.]

"Não somos o que pensamos, mas sim o que fazemos"

[pgydugp]

‭Atos 3:19
[19] Arrependei-vos, pois, e convertei-vos, para que sejam apagados os vossos pecados, e venham, assim, os tempos do refrigério pela presença do Senhor. Deus abençoe nos dê forças...

[marinadeoliveira]

Eu me sinto culpada por não ter vontade de bater papos infinitos pelo Whatsapp, me sinto culpada por não ter amigos, mas a verdade é que me sinto muito confortável ao desfrutar da solitude.

[FennyFxMeuCanal]

Eu sempre me sinto culpado, pelo fato de ter medo de errar. E me culpo muitas vezes por achar que errei, isso é muito difícil de lidar.

[sollenyoliveiraassis]

Eu sinto muita culpa pelo meus erros passados, sinto muita tristeza pela história que vivi, por todo sofrimento que passei e provoquei, eu queria superar isso e desligar de alguma forma.

[linklark]

A culpa é como se vc estivesse num cárcere, o tribunal é no coração, o juízo é na consciência, vc toma medidas restritivas, autopunitivas contra vc mesmo, vc fica se aleijando, sua mente fica te escoltando cada vez mais para uma recâmara escura, agonizante e paralisante a tal ponto que vc elimina tudo na sua vida, se isola de todo mundo, seus sorrisos são pálidos, suas alegrias são angustiadas, o seu relaxamento é imposto pq vc não sossega na sua alma de jeito nenhum, pq quem pode ter descanso com a consciência te agredindo de dia e de noite? Vc paga a conta todo dia, paga até o ultimo centavo!

[mcl]

Eu preciso desabafar.

Sou odilon, fui abusado 2 vezes na infância, uma na igreja, e outra com uma mulher parente que cuidava de mim.
Até os 6 anos eu morei com meus pais no terreno da minha vó.Essa minha avó sempre me humilhou pois dizia que meu irmão mais velho era mais branco e era filho da minha mãe, já eu era tratado mal por ser mais escuro ( pardo)
Meu pai sempre gostou de Bar e bebida, nunca teve responsabilidade nem de pagar uma conta de luz.
Minha mãe foi humilhada nesse terreno, eu vi ela apanhar das irmãs do meu pai, e quando ele chegava eu apanhava pois sempre era minha culpa, então apanhava eu e minha mãe.
Eu me lembro um dia, meu pai me chamou e disse: Teillor cadê você? Eu estava na frente da minha casa, e entrei pra dentro, tinha um corredor para chegar na casa dos fundos, então ele me pegou pelo braço e me deu um paulada no braço, fiquei sem sentir o braço na hora, mas qual foi o motivo odilon? Ele me disse que minha lição de casa estava incompleta.Pendir as contas de quantas vezes tirou sangue do meu nariz.
Então comecei a ser uma criança violenta, em um certo dia, eu fiz alguma coisa para meu irmão, então minha mãe esquentou uma colher no fogão e me queimou ( ela não era violenta, mas era agressiva, as vezes)
Se fosse só isso eu estaria bem psicologicamente, mas meu pai sempre me colou pra baixo, me chamando de traste, e dizendo que eu não seria ninguém.
Então com 8 anos eu comecei a matar pequenos animais, como galinha, pintinho etc.Eu me lembro de dar pauladas em animais por prazer.
Um dia eu coloquei 4 filhotes de cachorro em uma bolsa joguei no rio e sentei para olhar eles morrerem, estão com raiva de mim? Lembrando eu era uma criança, mas eu lhe entendo.
Na escola eu sempre fui aluno destruído e rebelde, sempre brigando, para me defender não sabia doque.
Mas onde eu quero chegar com esse desabafo?
Tenho 35 anos, tenho uma filha de sete anos, hoje fomos no dentista, depois da terceira tentativa hoje novamente ela não deixou mecher no dente dela, eu segurei ela enquanto a dentista tentava mecher, nessa hora me venho a lembrança das violências que eu sofri, eu fiquei tenso, me deu uma sensação horrível, parecia que eu estava fazendo maldade com ela, ela gritando e eu segurando.
Não deu para fazer ela não deixou novamente, e quando a gente saiu eu falei para ela que deixei de ir na academia, e fazer minha coisas, que ela tinha me feito perder tempo, que uma criança de 2 anos tinha mais coragem doque ela, sim eu peguei pesado, pela primeira vez eu fiz igual meu pai, e nesse momento estou me sentindo um lixo de homem.
Como pode um cara de 35 anos jogar o peso de ser pai em uma criança e ainda mulher.
O sentimento é uma mistura de depressão com vontade de sumir do mundo.
Eu fiz 3 meses de terapia para tirar as mágoas de mim, mas eu precisava falar sobre isso com alguém.
Talvez vai ter pai que já fez pior, mas eu luto para não ser igual o meu, isso é um peso na minha vida.
Eu fiz oque eu pude, chamei ela agora e disse: Filha, eu sou seu pai, mas também sou um homem, e vou errar, mas eu quero pedir desculpas pelas palavras que ué lhe colocaram para baixo, você não é culpada de nada, eu sou responsável por você, você não tomou meu tempo, se eu te magoei desculpa, mas nós precisamos arrumar seus dentes se não vai ser pior.
Eu não sei se eu fiz certo, eu não tive uma referência de pai, mas eu queria que ele fizesse isso um dia, eu já perdoei ele, mas ela nunca se desculpou e não vai se desculpar conhecendo ele.
Eu não sei se alguém terá paciência ler isso, mas essa é minha dor hoje.
Eu quero ser inspiração para minha filha.
Obrigado por me ouvir.

[SabrinaBritoganbatte]

Algumas religiões considera pecado até o que a pessoa pensou. Aí a pessoa fica se remoendo de algo que ela nem fez.

[planetaflu]

" as pessoas ansiosas tende a viver no futuro " Então eu sou um viajante do tempo ! Eu me culpo por não ter feito no passado e tenho medo do futuro !

[SamuelBGila]

Acho que a pior culpa é qundo vc faz uma merda, desaponta alguém, a pessoa te perdoa e mesmo assim vc ainda se sente culpado.
Vc meio que não acredita totalmente no perdão da outra pessoa e vive tentando se redimir, mas ao mesmo tempo, vc sabe que na verdade é vc que não se perdoou pelo oq fez.
Ai vc busca no perdão da outra pessoa o seu próprio perdão e vira um loop eterno. Vira uma bola de neve e parece nunca ter fim.
Isso que fode a cabeça da gente.

[helsilva]

Passei por ruminação mental severa, é uma t0rtur@ que só que vive sabe. Porém eu usei minhas falhas como combustível para fazer tudo que é certo e seguir forte

[gabelogan]

Muito bem colocado.
Uma outra dica, dada pelo saudoso Luiz Gasparetto é uma salvação p quem sentir culpa, por ser a realidade: "Foi como era p ser. Foi como deu p ser".

[FabianaGrossenbacher]

Me sinto culpada de morar longe da minha família, de trabalhar e ganhar bem. Culpa do meu merecimento. Já fiz EFT, passa e volta de novo. Sinto-me obrigada em satisfazer os outros e não merecedora das minhas conquistas. 😥

[julid]

A doutora foi direta e realista. Na prática é sempre mais difícil, pois envolve diversas situações, porém este despertar se faz necessário.

[juliafontes]

Verdade. A culpa é o pior sentimento que já senti. Principalmente quando não tem mais o que fazer.