ANSIEDAD: SÍNTOMAS FÍSICOS Y MENTALES. ¡ELIMÍNALOS!

ANSIEDAD: SÍNTOMAS FÍSICOS Y MENTALES. ¡ELIMÍNALOS!

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¡GRACIAS!

[kenyacruz]

Amigos animo si se puede ❤️gracias a Dios ya estoy sana sigan los consejos y las prácticas si necesitan algún apoyo aquí estoy yo❤️💋 los amo mucho ustedes pueden y muchas gracias Enrique eres un ángel Dios te bendiga por ayudarnos 😘

[prinsdiaz]

Tenía mucha ansiedad durante un mes Hacía de todo pero ayer presté suficiente atención a terapia de Shock y lo hice y desapareció lo enfrenté! Fue impresionante porque desapareció un 70% no creía hasta q lo hice y lo logre AMO A ESTE HOMBRE

[powermixtienda]

Enrique este es mi primer dia que no me dio ningun ataque de ansiedad siguiendo fieñmente tus consejos. Realmente estoy asombrado. No lo puedo creer. Este es mi primer dia que logre vencerlo. Eres magico. Eres una gran peesona no tengo palabras para agradecerte ni te imaginas lo que estocsignifica para mi. Mi primer dia que lo venci. Eternamente agrafecido. Que dios te bendiga. Jamas dejare de ver tus videos ya que entregas una enseñanza valiosisima para todas las personas incluso que no sientan ansiedad. Mañana seguire luchando sin miedos junto a tus consejos de vida. Por que eso son. Geacias a dios y gracias a ti amigo. Saludos de chile

[-ariadnaschuldiner-]

Te descubrí hace poco y me estas ayudando mucho con todo lo que siento, sos un gran hombre

[fernandasandoval]

Eres un ángel lloro al decirlo de alegria por haberte encontrado

Gracias 🙏🏻

[imeldaloeza]

Eso es lo que hice Enrique, seguí haciendo mí vida aún con todos los síntomas encima. Enfrenté mis miedos. Trabajé mis emociones. Y los pensamientos obsesivos los fui exprimiendo. Luego solo me dejaba sentir el miedo que el pensamiento me causaba. Y me enfrente a aquello que mi mente le tenía miedo porque también tuve fobia de impulsión. Después decidí bajar del modo León a La Paz. Y mi mí mente estaba como esperando a que hora me ponía en modo León otra vez. Luego esa sensación se fue, después quedó una sensación en mí mano pero seguía haciendo mis cosas y empecé a entrenar mí mente solo para estar en el presente. Y esa sensación de la mano se fue. Fui notando como ya podía entrar al baño, a la cocina a mi cuarto, y podía manejar sin que esos pensamientos de toc estuvieran ahí. Empecé a trabajar en quitarle importancia, decidí que no me iba ni a reír de eso, para irle quitando importancia y así fue, cuando quería reírme de eso me di cuenta que tanto mi mente como yo misma le habíamos quitado la importancia. También decidí que no me iba a molestar por lo que mí mente hace para salvarme, que al contrario le iba a agradecer por el trabajo que hace para mantenerme a salvo. Decidí que iba a dejar de quejarme y lamentarme, y más bien iba a entrar en la bendición y el agradecimiento.
Ahora trabajo en aceptar la vida como lo que es, , vida, , , y ahora trato de vivir el día a día diciéndome que suelto el control y que lo que realmente pasé o yo hago es porque eso es la verdad y porque eso que yo hago es lo que yo realmente quiero hacer y lo que realmente hay en mi corazón no en mi mente. Ahora estoy escuchando más vídeos de Enrique, para ver que ya no me da miedo nada de lo que escucho.
Una persona me dijo ayer que porqué no entró al colegio para estudiar psicología o ser trabajadora social ayudando con la ansiedad a otros. Y ése a sido mí deseo de llegar a ayudar a otros. Saludos a todos y a trabajar en nuestra mente. Ya logré tenerla en el presente, tenerla en paz, en calma, en tranquilidad, superé mis miedos irracionales. Y también logré trabajar en mi paciencia. Ahora tengo un deseo muy grande de lograr y todos los días trabajo en ello, porque quiero que se convierta en mi estilo de vida, que ya puedo decir que se a convertido, pero no quiero soltarlo hasta que se haga natural en mí. En realidad lo deseaba desde antes de tener el trastorno de ansiedad. Pero ahora gracias a esta lección de vida por fin lo estoy haciendo 😁
Gracias Enrique por todo el apoyo que nos brinda. Muchas veces deseaba que usted estuviera cerca de mi, porque sentía que iba a salir rapido sí usted estaba ahí conmigo. 🤣🤣pero me preguntaba " ¿ qué me diría Enrique en este momento ? " y yo sola me respondía con lo que ya usted nos había dicho en los vídeos. Un abrazo a todos a la distancia desde Oregon.

[lafieramoran]

Increíble!! En el 2019 empecé con ansiedad. Y viendo este canal superé muchas cosas.
Ahora que e vuelto a recaer, todo me suena tan fácil y sencillo. Como dejas de practicar ciertas cosas y tu mente se vuelve en tu peor enemiga. Los pensamientos intrusivos atacan y vuelve uno al papel de victimización.

[enkitv]

Empece con mareos, taquicardia y alta presión. Hoy ya no se me sube la presión pero continuo con mareo leve, sumbidos en los oidos, dolor en brazos, inflamación del esternon y obvio mucha atención a esos sintomas físicos, Me voy a aplicar y luego les cuento. Gracias por tus videos

[karinafelix]

Hola buenas tardes, un saludo a todos especialmente a Enrique que me ayuda tanto sus videos, ahorita tenía mucho dolor de cabeza y me apareció este video y haciendo ejercicio para calmarlo me bajo de 10 a 3 casi nada me.duele ya, tengo muchísimo estrés diario, gracias por existir Enrique Dios te de muchísimos años para seguir ayudando gente que te necesitamos, un fuerte abrazo.

[abigailclavelvazquez]

Muchas gracias por tus consejos, tengo 5 años con mi ansiedad y los síntomas van y vienen, he notado que cuando me estreso mucho los síntomas regresan pero de forma diferente, este video me ayudo mucho porque porfin alguien me entiende, nadie entiende a los ansiosos puesto que piensan que estas loco, pero los síntomas ahí están, es horrible.Gracias a dios que me recomendaron tu canal, Dios te bendiga.

[carolinairala]

Amoooo a este Señor la paciencia que tiene de como enseñar para todos los que padecemos de ansiedad lleguemos a la curación no deve a ver otro ser humano tan importante y tan maravilloso como este este Señor le pido a Dios que le de larga vida y mucha Bendiciones en su vida gracias gracias Enrique Villanueva por tanta paciencia te saludos desde Argentina 🇦🇷 🙏🙌👏💪💚💚

[lucreciapeiro]

Sentía como " floja" la pierna y brazo izquierdos y va bajando de 8 a 4. Estoy molesta por un problema con mi hermana 😢😢.... Hice el tapping y ya estoy al 100 después de 1/2 hora de tratarme y de seguir escuchando a éste hombre maravilloso 🙏🏻

[mariaclementinalopezdenava]

Gracias a Dios yo no siento síntomas ..Yo me siento muy bien sin dolores .., ni malestares. ..solo no puedo dormir bien ..Pero aprenderé ..Y lograre un sueño profundo y reparador .Gracias Enrique por sus enseñanzas ❤🙏

[karolinaospinaarismendy]

Por más personas como tú en el mundo 🙏✨

[Dteolab]

Mi bebe ya tiene 2 años y 6 meses... Gracias Enrrique aun sigo viva... Pero sigo tratando de luchar contra la ansiedad y otros sintomas

[rosauraalvaradodemesa]

Señor es usted un ángel enviado de Díos, gracias por compartir sus buenos conocimientos en realidad son muy efectivos gracias gracias gracias.

[ileanamompellermatias]

Hola Dr yo tengo cuando me dan estos ataques conjunto con esto un fuerte dolor en el cuero cabelludo pérdida de cabello con mechones enteros y temblores me tiembla hasta la mandíbula....mucho miedo al futuro como esperando una mala noticia y con la nariz muy fría y nauseas arcadas.... estoy fatal Dr... Gracias por su colaboración

[Angel_Abel]

Yo el sintoma peor que tengo es dolor de pecho todos los dias hace mqs de un año y algunos meses, en los últimos meses empecé con síntomas de no poder respirar, e incluso muchos ataques de panico, también cuando me levanto de dormir siento el estómago vacio o como nauseas, ojala estos videos me ayuden, aun que ya me siento muy acompañado con esto y creo q me va a ayudar🙏🏽

[MarfrMarfr]

DOS TE BENDIGA ENRIQUE 🙌🙂❤️ Yo superé la ansiedad GRACIAS A TI y tus vídeos🙂❤️🙌❤️🙂

[RogerNomberto]

Gracias Enrique por tu compromiso para seguir ayudando a muchas personas y estoy seguro que pronto contaré mi propio proceso de sanacion de la ansiedad 💪✍🏻🙌