SINTOMAS MENTALES DE LA ANSIEDAD || FANNY PSIQUIATRA

SINTOMAS MENTALES DE LA ANSIEDAD

La #ansiedad puede causar muchos síntomas físicos pero también mentales o de pensamiento, los cuales muchas veces minimizamos pero que en verdad pueden complicarnos muuuucho la vida, en este video te traigo los 6 principales síntomas de nuestra mente cuando tenemos ansiedad.

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[FannyPsiquiatra]

Hola espero que este video les sea muy útil para todos los que me han hecho preguntas sobre los síntomas de pensamiento de la ansiedad, recuerden dejarme sus sugerencias de nuevos temas de video un abrazo 😀😘

[Fernanda]

Solo los que sufrimos de depresión entendemos la situación de otros que están en la misma situación y los que no, no comprenden que en cualquier momento pueden manifestar síntomas y no darse cuenta, no nos comprenden y se fastidian. Lo ven como una tristeza pasajera y no se dan cuenta que la depresión es una muerte silenciosa que socava nuestro organismo. No es fácil llevar esta enfermedad y si no tenemos el apoyo de nuestros familiares es aún más dura.

[Disaster_]

La única doctora que sabe cómo es la ansiedad realmente bendiciones 😃

[evilmagonzalez]

Yo pensaba que era más que todo debido al estrés del trabajo, pero estoy de vacaciones y me doy cuenta que cualquier cosa por mínima me empieza a preocupar, mi mente lleva las cosas a niveles catastróficos, y pierdo la paz. Veo a mi alrededor, y me dijo, por qué? Estoy bien de salud, mis seres queridos también, mis mascotas están vivas hoy por hoy, tengo un techo, alimento, un trabajo, y estoy en vacaciones!! No debería sentir ansiedad (miedo), pero así lo siento. Y como dice la doctora, no basta con tratar de ser positiva, al menos a mí eso no me ayuda mucho.

[juliorodriguez]

Yo perdi mi trabajo debido a la ansiedad generalizada. Ya estoy realizando ejercicios mentales, físicos y espirituales. Hay que dar un descanso a la mente y al alma. Ojalá a todos que estén sufriendo está situación pronto encuentren cura. Otro síntoma es el cansancio físico constante como si corriera un maratón.

[xpollyx]

Llevo ya casi 3 años con ésto de la ansiedad, mi único consejo es, que nunca se den por vencidos, son más fuertes de lo que creen, les recomiendo que en algún momento de crisis, se tomen algo frío, escuchen su canción favorita a todo volumen, de verdad ayuda mucho. Confía en tí.<3

[lorenasosa]

La ansiedad se va llendo de a poco si salís todos los días a correr o andar en bisi o aser zumba o aser ejercicio con pezas leer un libro en vos alta escuchar música alegré aser meditación de respiración y tener fe en Dios .

[toxico]

Cada que escucho un video me entra paz para todos los que tengan ansiedad descarguen el video como si fuera música y escúchenlo cuando les dé ansiedad

[yaz]

Me describe muy bien. La ansiedad me ha frenado muchísimo en la vida. En el ámbito laboral ha sido un gigante que aún no he logrado superar, pero estoy en el proceso. Espero algún día lograr vencerlo por completo, y que sea solo un mal recuerdo.

[adlim]

Alguien más cuando está relajado siente que me el corazón le late lento y se pone mas ansioso y se preocupa aún más por su salud

[orianalopez]

Llega el momento en el que la ansiedad termina por darte los dolores musculares, en mi caso llevo ya 1 año con TAG y me ha provocado padecer de gastritis por el daño que le ha causado a mi estómago. Me noto aveces super ida y que me cuesta concentrarme en cosas que antes enseguida me prendía!

[soniabecerra]

El pensamiento repetitivo que tengo es que tengo ansiedad....todo el día pienso en eso

[vanessalambis]

Gracias doctora! No sabe como a diario le pido a mi Dios santísimo que me quite este miedo esta ansiedad esta depresion y estos sintomas que me hacen entrar en terror y solo lloro porq es la manera de desahogarme esto es horrible nunca pense pasar por algo asi! Solo quien vive esto sabe lo horrible que se siente y lo horrible q es vivir asi

[erikaferre]

A mi despues de un ataque de pánico mi mente me decía muérete, sentía que me volvía loca, y despues mi mente me decía que dañara a los demás, es la peor cosa que me ha pasado, y si no me quedó de otra que ir al psiquiatra, y fue una buena opción la verdad. Y gracias doctora por su canal, un beso grande.

[dianadickot]

Doctora, de verdad que Dios la bendiga muchísimo. He encontrado en usted el consuelo y la paciencia en mis crisis. Escucharla y verla sonreír es terapéutico.

[maru]

SÍNTOMAS MENTALES DE LA ANSIEDAD
1)- Pensamientos negativos y pesimistas. Todo lo que va a pasar va a estar mal.
2)- Pensamientos Catastróficos, adelantando a las cosas y de forma negativa.
3)- Pensamientos repetitivos y negativos en nuestra mente.
4)- DESCONCENTRAZION. La atención se nos va como mantequilla. Se nos olvida todo.
5)- Somos personas muy INDECISAS
6)- PARÁLISIS DE PENSAMIENTOS.
No puedo avanzar, no se para donde voy o como resolverlo.
FUENTES: Miedo, preocupación, futuro catastrófico, emociones enredados.

[NATILLA]

IDEA: si a usted le parece bien, doctora, podría hablar de cómo enfrentar la Navidad? No me gusta hace mucho, me provoca mucha más ansiedad y sé que no soy la única. Mil gracias!

[meowreligion]

Despertar con el miedo de ese día también tendrás que luchar contra la ansiedad y eso te genere ansiedad. !Qué círculo vicioso!

[YennyMartinez]

Exactamente, por mas meditación, yoga, pensamientos positvos no lo logro... la medicacion ha sido mi salvación.

[mariafernandaromerovillega]

Sería una buena idea hacer un grupo, para compartir nuestras experiencias y apoyarnos todos 🤍