Tall snatch [ENG SUB] Рывок из паха. Техника выполнения /S Bondarenko (Weightlifting & CrossFit)

preview_player
Показать описание
Tall snatch [ENG SUB] Рывок из паха. Техника выполнения /S Bondarenko (Weightlifting & CrossFit)
---------------------------------
-------------------------------------------------
Follow me:
-------------------------------------------------
#weightlifting #strengthtraining #weighttraining #resistancetraining #workoutroutines #liftingweights #trainingprogram #crossfit #usaweighlifting #sbteam #russiaweighlifting
  1. Sergey Bondarenko
  2. #russiaweighlifting
  3. #sbteam
  4. #usaweighlifting
  5. #crossfit
  6. #trainingprogram
Рекомендации по теме
Tall snatch [ENG 0:01:46

Tall snatch [ENG SUB] Рывок из паха. Техника выполнения /S Bondarenko (Weightlifting & CrossFit...

Teaching the SNATCH. 0:05:30

Teaching the SNATCH. Рывок штанги /S.BONDARENKO (Weightlifting & CrossFit)

Рывок от паха 0:01:39

Рывок от паха ('Х') ENG SUB/ SNATCH X

OLEG: 70 kg 0:00:15

OLEG: 70 kg tall snatch

Рывок с запрыгиванием 0:01:28

Рывок с запрыгиванием на возвышения ENG SUB/ Snatch with jumping onto blocks...

Olympic Weightlifting 12-19-14 0:03:14

Olympic Weightlifting 12-19-14 - Snatch, Muscle Snatch, OHS, Tall Snatch, Power Snatch

tall snatch+hang sn+low 0:01:13

tall snatch+hang sn+low hang sn

Рывковые уходы из 0:00:37

Рывковые уходы из полуподседа/DROP SNATCHES FROM SEMI-POWER POSITION/S.BONDARENKO(WEIGHLIFTING)...

Leg work in 0:04:44

Leg work in the second pull [ENG SUB] Работа ног в подрыве /S.Bondarenko(Weightlifting & CrossFi...

Тяжелоатлетический рывок штанги 0:00:39

Тяжелоатлетический рывок штанги

РЫВОК СРЕДНИМ ХВАТОМ 0:00:59

РЫВОК СРЕДНИМ ХВАТОМ ENG SUB] MIDDLE GRIP SNATCH /S Bondarenko (Weightlifting & CrossFit)...

OHS + Snatch 0:05:49

OHS + Snatch Balance + Drop Snatch [ENG SUB] Приседания +Швунг +Уходы(Рывковым хватом)/S.Bondarenko...

Split drops 'from 0:00:45

Split drops 'from head'[ENG SUB]УХОДЫ ОТ ГОЛОВЫ В 'НОЖНИЦЫ'/S Bondarenko(Weightl...

Second PULL in 0:14:50

Second PULL in SNATCH ENG SUB Подрыв в РЫВКЕ A TOROKHTIY Weightlifting & CrossFit

Рывок из ямы 0:02:02

Рывок из ямы ENG SUB/ Deficit Snatch

07.02.2022. Александр Шпринц. 0:00:09

07.02.2022. Александр Шпринц. Рывок от паха (74х2)3

Рывок в полуприсед 0:01:15

Рывок в полуприсед с ямы ENG SUB/ Deficit Power Snatch/into a Half Squat

Рывок без разброса 0:01:27

Рывок без разброса ног с ямы ENG SUB/ Deficit Snatch without moving feet

Рывковая протяжка в 0:01:54

Рывковая протяжка в низкий сед ENG SUB/ Muscle Snatch into a Full Squat

РАБОТА РУК.ПОДРЫВ[ENG SUB]Arms 0:05:53

РАБОТА РУК.ПОДРЫВ[ENG SUB]Arms engagement in second pull /S Bondarenko (Weightlifting & CrossFit...

Tall snatch practice 0:01:29

Tall snatch practice 65#

ПРИЕМ ШТАНГИ.ФИНАЛЬНАЯ ПОЗИЦИЯ/ 0:02:46

ПРИЕМ ШТАНГИ.ФИНАЛЬНАЯ ПОЗИЦИЯ/ HOLDING THE BAR. FINAL POSITION / S.BONDARENKO (Weightlifting)...

What is olympic 0:15:55

What is olympic weightlifting? | Olympic weightlifting technique | 1964 | ENG SUB

Amortization phase [ENG 0:03:46

Amortization phase [ENG SUB] Фаза подведения колен /S.Bondarenko(Weightlifting & CrossFit)...

Комментарии
Автор

СПАСИБО тебе Сергей от всей души. Ты и такие как ты люди мотивируете людей бросать курить пить и заниматься ДЕЛОМ!

Maks
Автор

Тяжелая атлетика это спорт в который я влюбился уже аж в 35 лет... И мне безумно интересно)) Я самоучка, то есть учусь по вот таким вот видео как публикует Сергей и другие спортсмены, слава Богу хватает таких ХОРОШИХ ЛЮДЕЙ!!! Я знаю что самоучение не есть правильно, но в сложившейся жизненной ситуации мужика 35ти лет работающего на ДВУХ работах боюсь это единственный

Maks