CÓMO DEJAR DE SOBREPENSAR | ESTOICISMO de Marco Aurelio

CÓMO DEJAR DE SOBREPENSAR | ESTOICISMO de Marco Aurelio

¿Cómo alcanzar la armonía interior y dejar de preocuparse por el futuro? Descubre los principales principios del estoicismo, una filosofía de vida antigua pero aún relevante.

Descubre el poder del estoicismo en tu vida con la sabiduría de Marco Aurelio en este video. Aprende cómo aplicar esta antigua filosofía en tu vida moderna y alcanza la paz interior y la fortaleza mental que tanto deseas. ¡No te pierdas este video que cambiará tu perspectiva sobre la vida!

🎯 En este video hablaremos sobre:

🔹La diferencia entre lo que podemos y no podemos controlar.

🔹La importancia de la concentración en el momento presente.

🔹Cómo no sucumbir a las emociones y reaccionar de manera racional.

🔹Los secretos para aceptar los cambios y las inevitabilidades.

🔹El camino hacia la libertad interior y la autosuficiencia.

🔹Cómo aplicar el estoicismo en tu vida diaria.

¡Y mucho más!

Adquiere sabiduría y serenidad con Marco Aurelio, el más grande estoico de la antigüedad. La filosofía estoica nos enseña sabiduría, resistencia y serenidad. ¡Domina sus fundamentos con nosotros y alcanza la armonía en la vida!

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Pd: Este video va dedicado para ti Flavio. Gracias por la idea de compartir mis experiencias con vosotros. 😉🏛

[oscaralihernandezchavarri]

Cambio estoico, escuché todo el audio y mis ojos se llenaron de lágrimas, mi pensamiento y memoria se llenaron de los acontecimientos que han ocurrido en mi vida en los últimos 15 años, lamentablemente no estoy orgulloso de ellos. No hice nada grave, pero si fueron muchas acciones equivocadas que causaron cierto sufrimiento a otras personas y a mi. Y por supuesto que en la ley de la vida nada se pasa por alto y ahora estoy pagando las consecuencias.
Ahora decidí amar y demostrar mis Sentimientos, pero las personas a quien amo ya no creen en mi y no les importa lo que siento, me ha resultado muy doloroso y deprimente.
Después de oír este audio, pensé en poner en práctica la estrategia mencionada, restablecer pequeñas metas alcanzables, planificar acciones para lograrlas, comenzando por mejorar mi salud, luego mi situación económica y así sucesivamente, aceptaré lo que estoy pasando como consecuencia de mi conducta pasada, pero también aceptaré que ya es pasado y no tengo control sobre ella, pero si sobre la presente.
Gracias.

[aracelipastorjareno]

Hola!! Mientras hablabas, yo iba recordando mi vida, y mis actitudes. Hace un tiempo mi vida dio un giro, como dicen de 180 grados, debido a esta situación estuve mucho tiempo sola; no me ha sido difícil ya que siempre he sabido como pasar el tiempo, y ahí fue cuando mi mente hizo un repaso de toda mi vida desde la niñez, y lo que mas me asombró fue que en la mayoria de los sucesos desagradables, algo en mi corazón me avisaba, como dicen ahora las banderas rojas. Es cierto que nos es bueno que nos dominen estas emociones, pero ha servido para comprobar que no estaba equivocada. El silencio ayuda mucho, pues te obliga a reflexionar y enfrentarte contigo mismo, y eso no es gratificante, por eso algunas personas prefieren entretenerse en hacer cualquier cosa. Pero al hacerlo ya has dado el primer paso; sabes quien eres!!!
Después todo lo que has dicho puedes hacerlo mas libre
A mi me gustaría que hablaras de la intuición, del silencio y de los sueños, no de lo que quisieras hacer, sino de lo que sueñas por la noche. Ignoro si esto forma parte del estoicismo...
Muchísimas gracias, y, una vez mas disculpa por el extenso comentario🙏😘✨

[josealejo]

Mi opinión es la siguiente El mensaje es excelente, inspirador, la música de fondo es inmejorable, es suave, tranquila, pero lo mejor fue su forma de narrar el mensaje, UD narra relajado., calmado y eso hace que me quede escuchándolo. Esta forma de transmitir ideas, conceptos, experiencias, métodos o lo que sea yo la acepto. Es muy buena. Continúe así amigo mio Felicitaciones. Quiero oír más.

[gustavogoffredo]

Buenas noches, e escuchado el video y lo volveré a escuchar atentamente cada noche, lo memorizare y empezare a cambiar mi vida.
Al escuchar este maravilloso video entendí, pensé y analice cada paso de mi vida y la conclusión que saco es que e vivido en una mentira, si, así es, una mentira de querer ser un tipo de persona de vivir en un sueño, no hacer nada por hacerlo realidad, leí libros escuche audio libros pero si no acepto mi realidad nunca llegare a mis objetivos.
Me pesa mi pasado, me pone ansioso mi futuro y mi presente es una rutina muy vaga, tengo 49 años y se lo que quiero, se donde quiero llegar y se quien soy, pero no logro enfocar mi vida para desarrollar esos pensamientos que me lleven a la felicidad, e pasado mi vida pensando y no ejecutando.
No estoy pensando lo que escribo solo dejo que mi inconsciente se exprese y pueda sacar de mi mente lo que ocupa lugar y no me hace bien, .
Esta confesión la realizo como punto inicial de mi cambio, serán testigos de mi progreso de mi felicidad.

[patriciaguzman]

Cambio estoico, mil gracias por subir mi autoestima 😊😊😊

[adrycampos]

Hola, he estado escuchando mucho de sus videos, me parece muy interesante y lo estoy trabajando para hacer parte de mi vida sus valiosos consejos. Yo desde chica me inclino inconscientemente a preocuparme de todo y por todos, ha sido muy difícil para mí liberarme de esto, hoy por hoy he avanzado pero no completamente. Tiendo a caer nuevamente y otra vez trato de escapar de esos pensamientos y emociones. Soy muy bendecida, por mi familia, mi salud, por las enseñanzas que la vida me ha dado, etc., soy Feliz pero esa sombra de la preocupación me quita la paz en algunas ocasiones. Gracias por ayudarme con sus videos!!

[carloschavez]

Es muy bueno que haya sitios como este, son de mucha ayuda para los que necesitamos motivación. Muchas gracias

[hugomoncada]

Gracias doy por haberme dado el tiempo de escuchar el vídeo, me da mucho sentido y me da nuevas energías para seguir el camino que nos concede la paz y la armonía.

[LeopoldoSerranonazar]

Sabios concejos. Muchas gracias por compartirlo con todos nosotros. Me ayudan mucho ya que he sido un hombre muy noble hasta he tenido que soportar humillaciones por parte de mi pareja. Tan solo por no tener dinero para complacerla. Yo pensé que la vida así tenía que ser para mi he llorado de impotencia. Hasta llegue a querer quitarme la vida por que la amaba. Pero decidí alejarme de ella ahora estoy decidido a no seguir más con esa vida de indiferencia hacia mi persona. Dios me ayudará a superarlo y los sabios concejos qué nos brindas. Gracias

[manuelawidmer]

Estos vídeos me están cambiando la vida para mejor. Ojalá los hubiera descubierto antes.
La filosofía estoica me hace más bien que ir al psicólogo. Muchas gracias.

[lissettefermandois]

Hay situaciones vividas en ciertas etapas de la vida que no se pueden olvidar o dejar de pensar, esto dicho por sicólogos. Por otro lado, pensar en el futuro es inevitable para muchas personas entre las que incluyo. Como consecuencia de lo anterior, descuidamos pensar más en nuestro presente que es lo que realmente importa. Una vez más, muchas gracias.😊😊😊

[jhorbelis]

Siento que es mejorado mucho con la ayuda de estos videdeos me dan seguridad y confianza, he cambiado positivamente diento que. Estoy viviendo mi mejor version de mi .mental mente me siento bien y a si quiero que otras personas se motiven a salir adelante y a creer en ellos que si se puede muchas bendiciones gracias familia Estoica... .

[AnaBahena-lrds]

Gracias a sus videos estoy pasando por el peor momento de mi vida pero sus videos me dan la solución y estoy superando mi profunda tristeza

[cristiannieto]

Me encantó! Estoy en un momento complicado en mi vida y escuchar esto me ayuda! Gracias!

[leonela.]

tengo una enfermedad incurable y me siento nefasto, mal y triste pienso mucho en el futuro y con este video me hizo derramar lagrimas por cosas que son verdad y que estan fuera de mi alcance

[loliceciliaaguado]

Me alegro mucho que creará este canal 😊😊

[edgardanielcaceresbaez]

Gracias.. gracias.. excelente video. De verdad ayuda muchísimo. Necesito reorganizar mi vida entera, en lo empresarial, salud, familia.. sufro hace 23 añoa de trastorno de ansiedad y depresión. Voy a mirar los demás videos. Se que me van a ayudar y de algún modo sacaré fuerzas para poner en práctica estos valiosisimos conocimientos estoicos y también tus experiencias. 🙏🙌

[RelatosdeRiqueza]

Realmente me hizo reflexionar sobre cómo nuestras percepciones del pasado y del futuro pueden afectar nuestra paz interior. ¡Gracias por compartir!

[rogeliogarcia]

En este momento en mi vida este video me levanta del suelo y me motiva a seguir lentamente caminando, para que un día camine fuerte con mas seguridad y fuerza- gracia s