Шийна гімнастика частина 7

Дозвольте представити додаткові вправи шийної гімнастики.
З язиком звичайно кумедно виглядає, але повірте - після цих вправ я почуваюся набагато краще.
0:00 - Привітання
0:35 - Вправа для язика
2:21 - Малювання кола підборіддям сидячи на фітболі з гімнастичною палицею
3:33 - Малювання Місяця підборіддям сидячи на фітболі з гімнастичною палицею
4:23 - Пробуємо дістати своїм вухом стелі

Жодні роліки на Ютьюб не замінять консультацій профільних спеціалістів. Тому весь викладений матеріал має виключно пізнавальний характер.

Сподіваюсь, мій досвід допоможе знайти свій надійний шлях до відновлення після інсульту, або ж уникнути його.

Підписуйся на сторінку книги в соціальних мережах:

[МілаКолос-ьч]

Максим це дуже корисна вправа дуже дякую Вам 🤔👍🖐️

[ВікторіяБіла-нь]

Я яка «немала» інсульту але зробила вправу з вами 😂

[СвітланиСтепаненко]

Якось чула що корисно головою ніби писати числа від 0 до 10