filmov
tv
10 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ НАЧАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ | Привычки на каждый день для каждого
Показать описание
10 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ НАЧАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ | Привычки на каждый день для каждого
РАСТЯЖКА ПО УТРАМ
У растяжки по утрам есть много преимуществ. Во-первых, растяжка помогает снизить уровень стресса. Стресс напрягает и сокращает мышцы. Это ведет ко многим негативным последствиям для вашего тела. Поэтому растяжка по утрам помогает пробудить и освежить разум и тело.
#саморазвитие
#привычки
#польза
РАСТЯЖКА ПО УТРАМ
У растяжки по утрам есть много преимуществ. Во-первых, растяжка помогает снизить уровень стресса. Стресс напрягает и сокращает мышцы. Это ведет ко многим негативным последствиям для вашего тела. Поэтому растяжка по утрам помогает пробудить и освежить разум и тело.
#саморазвитие
#привычки
#польза
0:09:23
0:08:32
0:32:43
0:12:31
0:18:26
0:04:44
0:21:03
0:13:49
0:13:50
0:06:09
0:17:55
0:00:06
0:15:45
0:12:08
0:00:36
0:15:57
0:05:55
0:08:01
0:08:12
0:05:09
0:06:03
0:03:39
0:04:32
0:16:50