Medytacja na spokojny umysł przed snem

Thumbnail Image by Freepik

Możesz nas słuchać także tutaj:

Na "Chodź na słówko" znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness.
Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na YouTube, Spotify oraz innych platformach podcastowych znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemy różne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
Wierzymy, że ten projekt może być małą cegiełką poprawiającą stan naszego zdrowia i jakość naszego życia.

Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Produkcja video: Marcin Dziedziński
Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Głos i realizacja dźwięku: Grzegorz Borowski
Muzyka: Grzegorz Mazoń

🌙Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na którym co niedzielę o godzinie 20 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje.

[PodazajZaMnaaa]

Super głos, polecam, bardzo relaksacyjna medytacja ☺️

[martaszczepanska]

❤uwielbiam wasze medytacje, są cudowne ❤❤❤

[DanutaReczek-iyis]

Aj akurat jestem zmeczona po calym dniu ale nie moge zasnqc

[martaalexandra]

Kolejna medytacja na sen. SUPER ♥️♥️♥️

[monikatokarska]

człowiek sobie spokojnie zasypia… a nagle go budzi głośna reklama proszku do prania 😅 z tego powodu szkoda, że nie dodajecie już na Spoti.

[margaerytyrell]

Nawet przed filmem milcząca cicha reklama dobrana ! 😂

[milenawoszczyna]

Skąd wziąć tylko tą melodię bez głosu Pana prowadzącego?