Medytacja na SPOKOJNY SEN

Możesz nas słuchać także tutaj:

Na "Chodź na słówko" znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness.
Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na YouTube, Spotify oraz innych platformach podcastowych znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemy różne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
Wierzymy, że ten projekt może być małą cegiełką poprawiającą stan naszego zdrowia i jakość naszego życia.

Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Produkcja video: Marcin Dziedziński
Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Głos i realizacja dźwięku: Grzegorz Borowski
Muzyka: Grzegorz Mazoń

[xoxo.]

Uwielbiam tą medytacje. Jest bardzo skuteczna, ale myślę że ogromną robotę robi też twoj głos. Jest cudowny, spokojny i taki czuły. Aż chce się słuchać

[martakucharczyk]

Dla mnie najlepsze medytacje na całym YT, muzyka nie zagłusza głosu, jest spokojna, dopasowana . No i oczywiście głos 🔥

[miloszkrupa]

Może i nie zasnołem bo to niby strach przed snem lecz mam w duszy taki spokój dziekuje ci Grzesku 👄🌬️🍃

[karolinastaszak]

Super medytacje wycisza mnie naprawde i też głos czuły miły sympatyczny pozdrawiam ❤

[teresakrasicka]

Cudowne, najlepsze ze wszystkich na sen
Miło, ciepło, relaksująco
No i jaki głos, piękny po prostu

[magii_]

Używam już 4 dzień i jest cudownie, nareszcie mogę usnąć

[barbaraspira]

Masz najwspanialszy i najprzyjemniejszy głos do medytacji i ta delikatna muzyka w tle .Słucham od dawna juz Twego glosu i medytacji

🌙Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na którym co niedzielę o godzinie 20 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje.

[ewunia]

Cudowny Głosie, przepiękna medytacja 💫
Bardzo dziękuję🙏

[ewelinaucka]

Dziękuje. 💚Nie wiem jak się kończy. Uwielbiam. 😊 Twój głos jest genialny, bardzo mnie uspokaja i wycisza.

[celinafajdek]

Dziękuję ☺ W nocy nie mogłam zasnąć i zadziałało. Po odsłuchaniu medytacji spałam jak dziecko 👌 ❤

[ktosktosiowaty]

Tej nocy nie mogłam zasnąć, włączyłam to nagranie i zaśnięcie przyszło na tyle szybko że serio nie wiem co właściwie w nim jest 👍🤣

[Didi_-ejvf]

Słucham od kilku miesięcy codziennie kiedy kładę się do łóżka. Dziękuję w tym trudnym dla mnie czasie, działasz na mnie kojąco. Jestem bardzo wdzięczna za wasze medytacje i głos, który jest do tego stworzony 🙏💝

[KrolowaKielichow]

Nie mogłam spać od dwóch tygodni, aż z niepokojem kładłam się do łóżka. Po tej medytacji przespałam całą noc!!! Dziękuję ❤️

[magdalenachroscinska]

Ten wspaniały głos mnie wycisza wspaniałe nagrania czuję głęboki relaks coś co potrzebuje przed snem ❤️

[przyjaciokadokoncaswiata]

Dziękuję za film, bo ta medytacja jest bardzo pomocna przy wyciszeniu się przed snem 😌💛☺️💛

[dawidoo.]

Miałem problem ze spaniem, zawsze tylko tabletki. Odstawiłem tabletki przerzuciłem się na te nagrania. Śpię jeszcze lepiej! - dziękuję

[irenaw]

Ach...co za głos taki przytulajacy do serca❤❤❤

[halszka]

Nie sądziłam, że nagranie na yt pomoże mi zasnąć. Myliłam się 😊

[DanutaReczek-iyis]

Naintensywniej czóje mrowienie w nogach i zmeczenie po calym dniu teraz ciqgle wzmaga sie zmeczenie ale postaram sie, zasnqc dziekóje❤❤❤❤😂