filmov
tv
5 полезных продуктов для вечернего питания пожилых людей
Показать описание
Распространенное убеждение гласит, что ужин лучше пропустить, особенно для тех, кто перешагнул порог 60-летия. Однако многие из них, ложась спать с пустым желудком, сталкиваются с проблемами засыпания и испытывают гонения собственного голода.
Согласно мнению диетологов, полный отказ от пищи вечером не является правильным подходом. Главное – выбирать правильные продукты и соблюдать умеренность. Ведь чтобы полноценно наслаждаться активной жизнью в зрелом возрасте, важно знать, какие продукты следует включать в свой ужин без вреда для здоровья.
Я предлагаю вам пятерку полезных продуктов, которые помогут пожилым людям насладиться ужином, доставляя не только радость, но и благотворное воздействие на их организм.
#здоровье #правильноепитание #зож #здоровье #правильноепитание #продукты #питание #всёоздоровье #здороваяеда #здоровоепитание #ПОЛЕЗНЫЕПРОДУКТЫ #ПИТАНИЕПОЖИЛЫМ #ПИТАНИЕНАНОЧЬ #ТОП
Согласно мнению диетологов, полный отказ от пищи вечером не является правильным подходом. Главное – выбирать правильные продукты и соблюдать умеренность. Ведь чтобы полноценно наслаждаться активной жизнью в зрелом возрасте, важно знать, какие продукты следует включать в свой ужин без вреда для здоровья.
Я предлагаю вам пятерку полезных продуктов, которые помогут пожилым людям насладиться ужином, доставляя не только радость, но и благотворное воздействие на их организм.
#здоровье #правильноепитание #зож #здоровье #правильноепитание #продукты #питание #всёоздоровье #здороваяеда #здоровоепитание #ПОЛЕЗНЫЕПРОДУКТЫ #ПИТАНИЕПОЖИЛЫМ #ПИТАНИЕНАНОЧЬ #ТОП
0:07:45
0:22:18
0:09:43
0:09:06
0:10:42
0:12:15
0:01:28
0:03:13
0:03:08
0:05:35
0:03:45
0:03:00
0:10:50
0:15:52
0:06:25
0:03:42
0:11:34
0:07:19
0:00:22
0:08:03
0:01:00
0:02:16
0:04:45
0:13:53