Cómo Elegir el Peso Correcto Para Entrenar Como un Pro 💪🏾✅.

Hablamos sobre cómo empezar en el gimnasio y elegir el peso correcto para tus entrenamientos. Te damos consejos para encontrar ese peso que te desafía pero sin perder la técnica, y así lograr un progreso seguro hacia músculos más grandes y más fuerza.

#entrenamiento #gimnasio #fuerza #progreso #técnica