Ejercicio para las piernas hundidas

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[eduardojara]

Ese era mi problema! Ahora solo toca FULL practica✌🏻, muy buen video !

[evasanchezsaez]

Yo, afortunadamente, nunca he tenido ese problema.
Yo hago algo distinto para estar totalmente horizontal, tanto en Crawl como en espalda.
A mí me enseñaron desde la posición de flotar.
El error más común que provoca llevar las piernas hundidas es LA MALA POSICIÓN DE LA CABEZA.
Es común ver que las personas con las piernas hundidas, van con la cabeza hacia arriba, en lugar de llevarla alineada con la espalda.
También influye el trabajo de los abdominales que mantienen el cuerpo recto.
No sé si les ayuda.
Es mi experiencia personal.

[claudiasantiagoreyes]

Buenos días, ese es mi problema🤭voy a practicar esto para mejorar, gracias, saludos del edo México 🙋‍♀️

[agustinsuarez]

Buen día. Excelente enseñanzas para mejorar nadar crol. Mi problema se unden mis piernas. Prácticare respirar viendo hacia atrás. Felicidades, son destacados instructores. Atte. Agustín Suarez.

[albacordoba]

Gracias me gusta ver estos videos porque cuando podamos volver a la piscina los pondré en práctica 😃 gracias excelente explicación

[estilounico]

Excelente contenido, siempre los veo, me han ayudado mucho pero aún tengo un problema, cada vez que intento dar brazadas mis piernas y caderas se hunden, y siempre mantengo la mirada hacia el fondo de la piscina, solo cuando doy patadas mis piernas y caderas se mantienen bien posicionadas. Algún consejo para corregirlo? Ya he intentando muchos ejercicios y he mejorado un poco pero no lo suficiente

[graceromero]

Excelente me gusta estoy retomando la natación

[maricelitacanal]

Definitivamente TENGO que practicar porque para nada puedo bajar el pecho y ahora entiendo por quéee se me cansan tanto los brazos!!! GRACIAS

[daniellmontealegre]

Podrían hacer un video explicando como hacer el cambio en un combinado (medley) de espalda a pecho

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[joseantoniobriones]

(Siempre en broma)en el equipo decíamos que tenían los testículos de plomo(suele ser un problema más de chicos).
Ese ejercicio es muy bueno, sí(como monitor y como entrenador que soy, aunque hace mucho que no
Buen canal

[Dracoatl]

Hola tendrán algún vídeo sobre el cuidado de los goggles???

[danielcruz]

Llevo como 5 videos seguidos y ya ni nado 😂

[josebatistela]

Hola, tendrán un video de ejercicios de fuerza para hacer fuera de agua. Gracias.

[axel_trujillo]

Estoy comenzando a nadar pero nada muy tenso y no se como corregirlo, algún consejo?

[daniellmontealegre]

Cuales son los tiempos estándares de cada prueba de natación por edad ?

[erikanguiano]

Eso en la escuela de natación a la que yo iba le decíamos ballenitas 🤭

[untonto]

Hola amigo Skills, yo tengo un problema con mis músculos porque, cada que nado por ejemplo en aguas abiertas unos 2 kilómetros, a los 200 metro me empiezan a doler los triceps y estoy muy muy molesto porque por eso me duele y no puedo seguir un ritmo alto :cc me dicen que porque no caliento pero si caliento ya lo intenté :C ayuda unu

[edwinr.]

Para los coaches es fácil decir "Tienes las piernas pesadas" ¬¬
¡ Todos podemos nadar horizontales !