10 exercícios excelentes de tríceps #shorts

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Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.

Leandro Twin

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Комментарии

Leandrao mostrando um volume de treino diferenciado

Victor-upqd

Os caras aqui tudo prestando atenção no volumao do Leandro 😅 adoro

sereioreal

Passa o treino pra aumentar o volume aí Leandrão 😂

gilvr

Leandrão querendo levar os halteres no short

panteragames

Leandrão, vivi pra descobrir que o treino de tríceps desenvolvia até a parte inferior do corpo 😳😲🤯

italosouza

Se fosse a gente que falasse do volume era tida como pervertida. 😅

marcelefabriciofrancklin

Leandro sou iniciante vc ensina tão bem que não tem como eu errar, Deus abençoe pelos seus vídeos,

joseanearaujodesouza

Os shorts da insider tanbem dão esse volume Leandrão?

panteragames

Passa pra gente o treino de baseball bat leandrao

Đavizin-jp

How look at him aquilo no começo do video era um baseball bat

rianxb

Pena q não dá pra salvar esses shorts numa pasta

luishenrique-bzms

Esse Tríceps Testa com pega invertida é foda. Um dos melhores exercícios que existe, Eu faço na barra W com 12kg de cada lado e Parece que vai arrancar meus dedos fora, trabalha muito antebraço, e olha que treino barra Fixa.

lordbr