Tenho medo de falar em público, o que eu faço? | Dra. Maria Fernanda

Olá, caso você seja novo no canal Neurologia e Psiquiatria Tv aqui explicamos diferenças entre a Neurologia e a Psiquiatria com os Profissionais Dr Saulo Nader (Neurologista) e a Dra Maria Fernanda Caliani (Psiquiatra) sempre de forma simples e clara com temas diferentes toda semana!

Nossos vídeos possuem intuito educativo e seguem a ética médica proposta pelo Conselho Federal de Medicina.

Atenção:
*O conteúdo do canal não substitui a consulta médica presencial.
*Busque ajuda médica em caso de necessidade.
*Não se automedique! Isso é prejudicial à sua saúde.

- Dr. Saulo Nardy Nader - CRM 146114
Reconhecido de acordo com a lei do CFM como Especialista em Neurologia
- Dra. Maria Fernanda Caliani - CRM 140770
Reconhecida de acordo com a lei do CFM como Especialista em Psiquiatria

Importante:

- Declaramos que não possuímos vínculo com nenhuma indústria farmacêutica.
- Respeitamos e seguimos as normativas e conduta ética proposta pelo CFM, pela Academia Brasileira de Neurologia (ABN) e pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP).

Os vídeos não expressam a opinião pessoal e profissional do Dr. Saulo Nardy Nader ou da Dra. Maria Fernanda Caliani, todo conteúdo do nosso canal divulga informação médica baseada em evidência científica.

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Realização:

[WellingtonSilva-bhyh]

Quem foi muito reprimido na infância geralmente pelos pais tem muito medo de falar em público hoje.

[cejaneparaisodasilva]

As vezes não consigo nem falar já vem uma vontade absurdamente de chorar minha garganta trava

[wagneralbuquerque]

Eu faço faculdade de física, já estou vendo eu fazendo um seminário sobre o bigbang e dando um gloria a deus no meio da apresentação de tanto assistir culto para ficar menos nervoso quando for falar em publico.

[jucylukan]

Eu tremo mtooo na hr de falar e a voz fica trêmula, não consigo desfarçar, depois fico mto mal só pensando naquele momento, então prefiro evitar o máximo que eu posso.

[nikanikally]

Eu faço faculdade de Educação Física, e na hora q o professor fala pra fazer grupos eu já começou a ficar nervosa, ñ consigo nem ficar falando com ninguém mais foco travada, choro muito quando chego em casa, vejo uns colegas q falam tão bem, aí eu fico perguntado pra Deus senhor porq dá capacidade pra uns é outros ñ.

[laviniadesa]

Eu desisti da faculdade por medo de apresentar algum trabalho em público fiz curso superior online me senti em paz livre daquela pressão .

[carlapinheiro]

Quando eu era criança na fase da primeira leitura a professora me colocou para sita um poema diante da escola toda e eu não consegui ler, aí pegaram outra criança para ler no meu lugar e leu perfeitamente e isso me fez sentir muito mal e até hoje não consigo ler em público. Quando cheguei no ensino médio que é a fase de apresentação de trabalhos eu não ia, acabei reprovando, desisti dos estudos, voltei depois de casada com apoio do meu esposo, concluí o ensaio médio e hoje faço técnico de enfermagem. Mas ainda me sinto travada na leitura.

[RodrigoAngelo]

Eu sou músico, faço show acústico em barzinhos, festas, eventos. Mas só Deus sabe o quanto isso é difícil pra mim, tenho fobia de falar em público, já imaginou o drama ? Mas o interessante é o seguinte, eu enfrento esse medo e finjo que sou normal e super tranquilo, no palco chego dando rizada, fazendo brincadeira, modesta parte, faço um show muito bom, como se eu fosse o cara mais cara de pau e experiente de todos, mas na verdade por dentro estou tremendo, por causa desse medo eu acabo me preparando o triplo do que é necessário, isso é muito cansativo, queria fazer isso com uma real naturalidade. A minha naturalidade é falsa, é ensaiada.

[guilhermereis]

Eu acho que meu caso tá ficando sério, desisti da faculdade depois que fiquei sabendo que tem os famosos seminários. Amanhã começo meu trabalho com um grupo novo e tô aqui vendo 10 vídeos no YT de como não ter medo em falar em público, pois embora nem tenha apresentação nenhuma, na minha mente já tenho certeza que vou ter que fazer uma apresentação falando sobre mim.
Cara, a vida é isso? As vezes penso que já estamos no inferno, é cada situação miserável que passamos.

[afrodite]

Gente, pelo amor de Deus… eu não aguento mais, fico me tremendo, não consigo pensar, não sai nada da minha boca de produtivo. Dps eu fico lembrando da cena o tempo todo, eu sinto ódio de mim, choro… eu sei q não adianta, mas slw.
Eu vou fazer de tudo pra me ajudar, pq eu realmente não aguento

[erikcrispim]

Resumo:

Gerencie o teu medo!

Estude pessoas; ter um palestrante q vc admira como espelho.

Prepare-se: treinamento e ensaios.

Sorrir: é bom para o palestrante e para quem está te vendo. Reduz o estresse.

Esteja 100% presente no momento: foca naquilo q vc vai falar e não do q estão pensado sobre vc.

Saia, se exponha: fale com as pessoas.

Quem gostou curte aí 👍

[vivianeg]

O ruim é que na hora pensamos coisas terríveis, catastrófica aí vem o medo.

[aliceoliveira]

Eu sou tão ansiosa de um jeito que eu mando o currículo, e torço pra empresa não me contratar😅...eu tenho pavor de trabalhar com atendimento ao cliente, só a possibilidade de falhar me faz tremer

[Giovani-qjwt]

Ouvi dizer que o maior medo, após o de morrer, é de falar em público. Eu tremi ao apresentar meu tcc em público, mas não fugi. O medo sempre vem, temos que enfrenta-lo.

[thayeneromualdo]

Falo mesmo com medo, mas no final estou me tremendo toda

[ivanildofelix]

Eu conversando falo bem, mas quando estou amostra das pessoas tenho medo.

[prislack]

Obrigada. Vou ver esse vídeo várias vezes.

[deboradeoliveira]

Eu desisti de fazer o que mais amo por causa do medo de me expor. Eu cantava desde de pequena, porém passei por alguns traumas que me fizeram entender a exposição como algo negativo. Hoje luto para enfrentar esse medo e voltar a fazer o que amo. muito obrigada pelas dicas!

[fernamontenegro]

Eu já fiquei vermelho na frente do público achei humilhante. Fiquei com muita raiva. E das poucas vezes que eu já fui me apresentar a única pensamento que vinha na minha cabeça é "não fique vermelho". Só aí eu já me esquecia do que ia falar e me limitava a ler papel

[edriellysilva]

Show 👏🏽 e os bônus no final, até alguém que fala muito bem comete falhas, mas não se deixa paralisar por isso . Parabéns doutora !