Comece assim pra superar o medo de falar em público…

#medodefalarempublico #serpalestrante #oratoria

🔶🔶UAUCAST:

Gislene Regina Isquierdo
Psicóloga - CRP 08/09186

UAU Desenvolvimento Humano
Av: Ayrton Senna da Silva, 200 - sala 1407
Bairro Gleba Palhano, Londrina - Pr
CEP 86050-460

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[katieleguedes]

A questão é que eu não consigo pensar absolutamente em nada.. me dá um branco e não sai uma única palavra

[souzasouza]

Não é tão simples assim não viu😂. Se pudéssemos controlar nossos pensamentos assim, não teríamos dificuldade nenhuma.

[MaciraRodrigues]

Uma dica que uso, não olho nos olhos das pessoas, meu olhar é para o público em geral, mais estou olhando sempre para algum ponto neutro, 😅 não sei se consegui explicar direitinho. É como se estivesse olhando para as pessoas, só que não 😊

[danisouzinha]

Eu fico passando mal 😢 em casa eu reflito, entendo, aprendo, mas quando tenho oportunidade de transmitir eu travo, a garganta parece que vai fechar, fico toda tremula, esqueço as coisas e gaguejo, da vontade de chorar 😢

[belle]

Me ajuda💔
Estou destruindo minha vida, não consigo me impor, ninguém me leva a sério isso me traz frustração e faz eu querer me isolar ainda mais.

[NataliaNetto-ze]

Arrasou 🤌 Super me identifiquei com o que você definiu. É isso mesmo o que acontece... os pensamentos geram um turbilhão de sentimentos. Gerando um travamento e insegurança.
Obrigada! Maravilhosa❤

[joserivanaldo]

Muito bom os seus ensinamentos. Estarei me inspirando também em você ao ministrar a minha primeira palestra.

[jefersonfelix]

até consigo falar mas não consigo ter expressão articulação kkk fico imóvel.

[M__]

Que dica extraordinária, obrigada Deus te abençoe, gratidão 😊

[NatachaSartori-grqt]

Meu trabalho está em jogo, minha insegurança está atrapalhando isso, fico nervosa na hora de fazer o dss 😮‍💨

[LiseteDaEncarnaçãoMiguel]

Amei a dica, se possível gostaria de ter mais.

[gabrielmonteiroyt]

essa dica foi demais, me ajudou muito

[geysehsousa]

Eita olho lindo 👀 eu nunca tinha visto ❤ assim 🎉

[rafaelabatista]

Devo controlar ou regular os pensamentos? Parece q se eu ficar controlando me gera pressão e falta de concentração no q é necessário pois eu vou estar com o foco no controle.

[anacarlaoliveira]

A única apresentação q eu tive quase desmaio em público. Muito ruim. E foi um dos motivos q desisti da universidade

[AugustoNunes-]

Acho que essa primeira orientação de "controlar os pensamentos" muito rasa porque não tem como controlar um pensamento assim, eles vêm de forma inconsciente.

[genysantos-caminhando.palavra]

Essa técnica foi a cereja do bolo para mim.

[DesperteOseuPotencial]

Gata do jeito que ela é, ninguém vai julga-la

[antonio]

Toma meio zolpidem 30 minutos antes e o nervosismo vai embora.

[marcelomoura]

Não sei se olhava os lindos par de olhos verdes dela ou o sinal um pouco abaixo do pescoço e acima dos ....
Deixa pra lá....
Falar em público com uma mulher dessas na primeira fileira me desconcerta rsrs