MEDO DE PROVAS E MEDO DE FALAR EM PÚBLICO: COMO SUPERAR?

preview_player
Показать описание
De 05 a 12/08 vou realizar o Protocolo Supere a Depressão, onde você vai aprender como superar esse estado e voltar a ter ânimo, disposição, prazer na vida e sem chances de recaídas com técnicas práticas e sem o uso de medicamentos.

______________________________________
Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra especializado no tratamento da Ansiedade e Depressão, e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.

🔔 Se você gostou desse vídeo, deixe seu like e compartilhe nos grupos da família e amigos no whatsapp.

----------------------------------------------------------------------------------------

AVISO LEGAL:
O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

✅ 4 aulas 100% online e GRATUITAS com o Dr. Marco Abud
👉 De 02 a 13 de setembro

saudedamente
Автор

A ansiedade é o "mal do século". Sou psiquiatra e posso dizer que muitas pessoas estão sofrendo de ansiedade atualmente. O tratamento baseia em muitos pilares. A medicação é um pilar fundamental quando bem indicada! Porém, várias outras coisas são importante no tratamento. Realizar psicoterapia, não fazer uso excessivo de álcool, não fumar ou usar drogas, ter uma boa noite de sono realizando técnicas de higiene do sono, fazer exercícios físicos regularmente, ter uma alimentação saudável e balanceada, reduzir o consumo de cafeína, realizar meditação mindfulness, fazer terapias complementares (ex: ioga, acupuntura)... TUDO isso pode auxiliar no tratamento. Quantos desses itens você está fazendo? Desejo melhoras a todos que estão lendo.🙏

MundodaMenteCanal
Автор

Fui até para a emergência na universidade há dois anos e meio😟pânico e ansiedade me atacaram. Tomei remédios por mais de um ano. Estou mais relaxada agora mas meu remedinho fica ali na minha cabeceira 😥 acho que eu estava com uma sobrecarga de preocupação e trabalhos

gloriahenrique
Автор

Sugestão de vídeo: como lidar com família que são todos ansiosos?

cicerasilva
Автор

📢📢📢📢
ONDE ENCONTRO SUPLEMENTOS PARA ALIVIAR A ANSIEDADE E A INSÔNIA?


saudedamente
Автор

Sou psicóloga e sempre envio teus vídeos para os meus pacientes.

gislaineschramm
Автор

Não consegui obter CNH, sou advogada e passei mal na audiência e tive q ir embora, frustrando quem contava comigo, , , pra passar no exame da Ordem foi muita terapia.
Quero muito melhorar, isso tudo me deixou muito mais medrosa e me sinto um fracasso na vida, parece q não tem jeito pra isso.

jjjaaannnaaaiiinnnaa
Автор

Doutor traz um video sobre as diretrizes de tratamento do transtorno bipolar.

Nightmare_VHS
Автор

Dr.Marco Abud é uma grande bênção em nossas vidas!!

condeffune
Автор

Amanhã tenho uma dinâmica de estágio, vou seguir as dicas, obrigada!!!

paulaneves
Автор

Me sinto tão aliviada vendo essas dicas 😍.
Cada dia aprendo uma

taliabrandaoreal
Автор

Ótimas dicas. Já aprendi muita coisa com vc Dr Marco. Gratidão.

silvanetesantos
Автор

Essas dicas são muito valiosas, eu uso a respiração concentrada.

fernandomatas
Автор

Vc é top dos tops Dr obrigado pelas dicas mt eficiente Deus abencoi grandementesempre oramos por vcs.Romis

kakrl
Автор

Ótimas dicas! Acredito sim, o Sr. É muito competente.
Parabéns Dr. Marco! Seu canal tem me feito muito bem. Obrigada!

anaavilamendonca
Автор

Dr vc é admirável, suas dicas são excelentes 👏👏👏👏👏👏

boniso
Автор

Vc é uma benção. Obrigada por vc existir, nos ajudar com suas dicas.

joseliaalves
Автор

Parabéns pelas dicas, tenho certeza que vai me ajudar bastante

gomesgcc
Автор

E ajude também a todos que esteja passando por alguns problemas pois problemas se resolve e só ter fé

aurenivicente
Автор

Você é muito especial! Parabéns pelo trabalho! Gratidão pelos ensinamentos 🙏

parapsicologasandrarosa
join shbcf.ru