ÖFKE KONTROLÜ NASIL SAĞLANIR? | Canten Kaya

#CantenKaya #MutluOlmanınYolları #Öfke
Bu videomda Öfke problemi, öfke anında ne yapmalıyız?

[sevilengul]

#CantenKaya
ÖFKE KONTROLÜ NASIL SAĞLANIR:
1. Dur. (Sinirli halinden sıyrıl)
2. Düşün. (Kalbini, karşıdaki insana olan sevginle doldur)
3. Seç. (Ne yapmam lazım)
✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔
(Hocamızı da dinlemeyi ihmâl etmeyin arkadaşlar, en güzel detaylar ayrıntıda saklıdır.)
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[derenduzgun]

Sayın hocam her ailede sizin gibi insanlar olması gerekiyor.

[mustafakaraavci]

Allah razı olsun inşallah. Insanların en hayırlısı insanlara faydalı olandır. Hadisi şerif.bunun için ne mutlu size.devamını dilerim inşallah

[mervedilfiruz]

Hocam sizi dinlemek bi ayrıcalık çok ozelsiniz bizler icin teşekkürler

[fuatpolat]

Sizi anlatmaya kelimeler yetmiyo hocam çok tatlisiniz

[bahattinozcan]

Keşke her zaman şuan sizi dinlediğimiz gibi relaks olsak.

[Selcan__]

Hocam bir kisiye karşı bu hisleri besliyorum! Sanki Beni cehenneme sokmak için yaratilmis!!! Damarina BASILAN her insan tepki verir !

[nemisnemis]

O kadar video izledim bu konuda, bi tek sizin videonuz gercekden farkindalik kazandiriyor insana, cok tesekkur ederim guzel onerileriniz icin

[yldzay]

hocam birtanesin 👍bende öfkelendiyim zaman hep ya sabır ya sabır defalarla söylüyorum uzaklaşıyorum bazende sinirimden ağlıyorum hocam

[mehmetozgurcak]

Cantenbey olaya hakim ve dürüstçe, çok tatlı anlattınız (tebrikler)..

[hayathayat]

Harika tesbitler Allah razı olsun İzmir den selâm 👍🌹

[Semayidiz]

Bu kadar guzel bi anlatimki dinlemekten hic bikmaz insan.

[nilufarhusenova]

Sizin gibi insanlar cok olsun insallah.karsimize sizin gibileri karsilastirsin allahim.

[fatmadanis]

Dur
Düşün
Seç.
Allah sizden razı olsun inşaallah🍀Canten Hocam

[hanifebayrak]

İnşaAllah tez zamanda eşim ve ben sizinle canlı bağlantı kurabiliriz

[aysemeralsenvarol]

SYN HOCAM ÇOK GÜZEL KONUŞUYORSUNUZ BUNLARI TATBİK ETMEKPEK ZOR FAKAT YAPMAK ZORUNDAYIZ ZATEN SZ BAZI GÖRÜŞLERİNİZİ TATBİK ETTİM Dİ ÇOK DA İYİ OLMUŞTU ALLAH SZ DEN RAZI OLSUN EFENDİM AYŞE MERAL

[tarihoabt]

Çok güzeldi çok teşekkür ederim.Özellikle sinir anında karşımızdaki insanı kırarken gerçekten neleri kaybettiğimizi hesap etmiyoruz etsek o an tam tersine olumlu düşünüp tepkimizi degistiririz.

[baharbahar]

Sağol hacam hep var olasın sen..Çok güzel bilgiler veriyorsunuz

[ulkuyekaya]

Hocam harikasınız sizi çok dinliyorum. Allah sizden razı olsun helede video nuz şaşırtı beni İnan 30 yıldır böyle bir eşe sahibim inanın emek verirsem kazanırım sanıyordum çocuklar dan bilene sakladım çocuk lar büyüyünce babalarıyla zıtlaştılar benimde bastırdılar başa döndüm çaresiz bir durumdayım şimdi de ben çocukları kışkırtmışım hakkım bu Allah kimseyi zorda darda bırakmasın

[ismailbaysal]

Hocam allah senden razı olsun o kadar video izledim ne yaptıysam olmadı
Dur
Düşün
Seç
İşte bu hocam "🙏👍👍👍