Como lidar com a Dependência emocional | Psiquiatra Fernando Fernandes

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Fernando dos Santos Fernandes
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Os vídeos têm somente caráter educativo. Em caso de dúvidas sobre diagnóstico, orientações e tratamento, consulte sempre seu médico. Todos os materiais aqui divulgados são de propriedade do dr Fernando Fernandes e podem ser replicados em outras mídias, sem necessidade de autorização prévia, desde que tenha a referência ao link original.

#dependenciaemocional #dependencia #saúdemental

[josemariomario]

O pior inimigo do ser humano e a mente

[robertasilva]

Já não basta ter sofrido na infância, ainda o sofrimento se estende na vida adulta...que vida é essa?

[tatianegraniskaheggeler]

Sou tão dependente emocional que chega a doer!!!Estou tentando, já reconheci, preciso me libertar

[RicardoGoncalves-jyhi]

Eu sendo dependente de uma narcisista .Pior dor do mundo

[joaovictorlopes]

Chorei enquanto assistia esse vídeo. Estou tendo muitas crises e sou dependente de uma pessoa que quero muito mas não consigo controlar o ciúme, a dor de ficar sem ela, e eu sei que faz mal, ela entende e até agora não desistiu de mim, mas eu não sei o que fazer, uma hora ela não vai mais suportar...

[dogzeraff]

Eu nao sei o que fazer para me desapegar da pessoa que eu tenho. Ela é totalmente narcisista e eu faco de tudo por essa pessoa. E no final da história ela ainda consegue eu me fazer culpado por coisas tao pequenas. Eu sinto que eu nao sou 10% do que essa pessoa procura. Mas acho que por falta desse 90%, a pessoa se contenta cmg e pisa e faz o que bem quer enquanto me tem. A pessoa simplesmente tem controle do neu bem estar. Ela ja sabe que quando quer ficar bem, estamos bem, quando nao quer, ela consegue me deixar no buraco. E eu n sei como me livrar disso. Eu so fico no meu canto chorando e é isso.

[heloisamartins]

Eu não tive carinho nem amor durante minha infância hoje sofro de ansiedade insegurança e sofro com a dependência emocional o Dr falou tudo me identifico

[claertonarcoverde]

O vídeo quase nem começou e já deu prá perceber o nível de qualidade.
Parabéns Doutor. 👏👏👏

[FranciscoFerreira-lxtk]

Como superar
1. Autoconhecimento (reconhecer as qualidades, necessidades emocionais e observar os pensamentos que levam a essas necessidades) ;
2. Reconheça o seu valor ;
3. Assuma suas próprias decisões com segurança e as consequências dessas decisões;
4. Assuma os seus planos;
5. Assuma progressivamente a responsabilidade pelas as sua ações e emoções.
6. Tenha sua individualidade de forma harmônica com as pessoas na qual compartilha sua vida.

[psicologoonline]

Ela queria ter um namorado, desde criança. O namorado que ela queria ter era um desses de contos de fada, um príncipe azul. Ela cresceu tendo relacionamentos efêmeros baseados apenas no sexo casual. Ao mesmo tempo que ela queria ter um relacionamento estável, ela tinha medo, porque no fundo do seu coração sabia que o que ela desejava não existia, até porque ela mesma não poderia ser para ela o que ela mesma queria. Isso quer dizer que ela queria alguém que vivesse sua vida em função dela e das suas necessidades. E ela mesma não estava conseguindo viver em função dela mesma, porque ela tinha compulsão alimentar e não estava conseguindo se organizar para planejar a vida que ela desejava, com disciplina e bons hábitos...
Quando ela completou 25 anos conheceu uma pessoa com a que se casou. Esta pessoa tinha depressão e se tornou uma presencia na vida dela. Esse homem apenas estava, a escutava e esperava que ela fosse a provedora. Ele não tinha energia para cuidar de sua própria vida e muito menos para cuidar dela como ela desejava. Ela desejava alguém que a cuidasse, que fosse como uma espécie de pai na vida dela, o pai que ela não teve... Eles estiveram casados durante vários anos e o relacionamento adquiriu uma dinâmica de mãe e filho adolescente... Ela se acostumou à presencia dele e a se conformar com o pouco que ele tinha para dar... Ele não tinha nada material para dar, mas dava seu tempo porque ele não valorizava seu tempo, não tinha objetivos, nem propósitos na vida, então isso ele tinha para dar, 24 horas ao dia de estar aí, apenas como uma presencia... Ela não queria ter filhos, mas ficou grávida dele... Então, ela decidiu sustentar ele e o bebê para que ele fosse quem cuidaria o bebê... O filho criou uma relação de dependência do pai... E quando ela decidiu se separar definitivamente daquele homem, ela e o filho estavam com dependência emocional dele... O menino preferia passar o tempo com o pai e ela não conseguia se mudar de bairro ou pensar em continuar com sua vida, fazer outros projetos sem ele... Inclusive ela tentou ter outro relacionamento, mas percebeu que nesse novo relacionamento ela tinha atraído um homem co-dependente emocional... Esse novo amor era ciumento, possesivo, controlador, queria fazer tudo com ela e não tinha estabilidade financeira, ela teria que ser a provedora de novo... Então, ela terminou esse relacionamento e tentou continuar sua vida sem a companhia de nenhum homem, mas entrou em depressão porque percebeu que ela queria a companhia masculina para estar motivada e sentir que podia fazer tudo o que se propusesse, como acontecia com o pai do seu filho, pois mesmo que ele não aportasse nada para ela, ela sentia que ela podia crescer pelos dois...

[Maria-tzwt]

Meu ex e dependente emocional, eu gosto demais dele por isso descidi chegar no ponto final pra ele poder se curar sem eu o machucar tanto. Mas ele tá tão mal que tá me doendo muito tá sem ele e saber o quanto ele tá sofrendo!

[Penelope.]

Caramba! Com muito respeito a todos os outros profissionais que estão aqui no YouTube e abordaram esse tema, você foi o mais completo, didático e cirúrgico.
Ganhou uma inscrita! Quero acompanhar todo material.
Muito sucesso!

[Isaac-ycmy]

Esse assunto de dependência emocional nunca passou pela minha cabeça. Foram 4 anos de namoro e um fim trágico. Eu estou doente por isso. Ja mudei completamente, humor, disposição e ate mesmo a aparência. Estou sempre cansado e sem graça, aparência triste. Todos ao meu redor estão vendo que nao estou bem. Nao tenho mais foco pra nada. Preciso de ajuda.

[kelbikespeed]

Não e fácil vencer isso estou seguindo os vídeos recentemente finalmente alguém tentando ajudar sem vender produtos vou começar essa luta p tentar vencer a dependência emocional obrigado ótimo vídeo

[wesleybrittoXIX]

Me enxerguei total nesse video, e estou num processo de autoconhecimento, insegurança, dependência emocional que ta me prejudicando bastante em todas as áreas da minha vida, só quero melhorar em tudo isso e me valorizar pra nao aceitar que ninguém me de o que eu nao mereça

[marcosmarcio]

Quando fico ansioso, fico com uma enorme dependência emocional sobre a minha namorada. Chega um ponto que da até vontade de terminar, pois crio diversos pensamentos sobre ela, pensamentos que não existem.

Quando estou de boa, é uma leveza, paz… Gosto até de dizer para mim mesmo “Sou um esforçado, treino, estudo e trabalho, quem tem algo a perder é ela” 😅

[luceliameneze]

eu sou muito dependente emocional do meu esposo se nós brigar eu chego a perder a fome fico sem ânimo pra tudo só jesus na minha vida nao queria sentir isso, choro enquanto ele nao falar comigo nao melhoro

[rosana]

Estou assindo hoje, e sempre me senti insegura, percebo q sou dependente de pessoas até mesmo amigos, me apego a pessoas, e tenho problema em tomar mimha vida caso a pessoa se afaste

[jenifferpaola]

Olá doutor eu sou professora de Ed. Infantil tive na grade curricular o curso de psicologia eu vim de uma familia mt pobre porém os estudos mudou minha vida passei por muitas situações e de todas elas com ajuda de terapia psicologos doutores consegui conhecer a min o outro minhas vulnerabilidades eu nunca fui tão forte como os tempos pra cá hj eu sei que posso seguir lutando por min pois o meu maior compromisso é comigo obrigado ❤

[daniloramos]

Incrível como parece que esse vídeo foi feito pra mim. Felizmente acordei pra vida e vou me livrar disso.