ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ HIIT ΓΙΑ ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ !

ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ ΝΕΟ ΚΑΝΑΛΙ!
ΑΓΩΓΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ:
===================================================================
===================================================================
===================================================================
⛔ Το κανάλι δεν απευθύνεται σε κακοπροαίρετους φουσκωτούς.
===================================================================

Αποποίηση ευθυνών 1: Όλες οι πληροφορίες σε αυτό το κανάλι του Rumble παρουσιάζονται με καλές προθέσεις. Πρέπει πάντοτε να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν αρχίσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης/δίαιτας, ειδικά εάν έχετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση ή τραυματισμό που αντιβαίνει στη σωματική δραστηριότητα. Όλες οι μορφές άσκησης ενέχουν ορισμένους εγγενείς κινδύνους. Πρέπει να αναλάβετε πλήρη ευθύνη για την ασφάλειά σας και να γνωρίζετε τα όριά σας. Πριν ασκήσετε τις ασκήσεις των βίντεο, βεβαιωθείτε ότι κάθε είδους εξοπλισμός ή επιφάνεια στην οποία εκπαιδεύεστε έχει συντηρηθεί σωστά. Μην ριψοκινδυνεύετε πέραν του επιπέδου της εμπειρίας και της ικανότητάς σας. Εάν αισθανθείτε οξύ ή χρόνιο πόνο, συμβουλευθείτε γιατρό. Η παρούσα δημοσίευση προορίζεται μόνο για ενημερωτική χρήση και δεν αναλαμβάνω καμία ευθύνη ούτε θα θεωρηθώ υπεύθυνος για οποιαδήποτε μορφή ζημίας με τη χρήση των πληροφοριών αυτών.

Αποποίηση ευθυνών 2: Όλες οι πληροφορίες σε αυτό το κανάλι του YouTube παρουσιάζονται με καλές προθέσεις και έχουν μόνο ενημερωτικό σκοπό. Μπορείτε και μόνοι σας να ψάξετε και να διασταυρώσετε την εγκυρότητα των όσων αναφέρονται στα βίντεο. Δεν φέρω καμία ευθύνη για την αποκλειστική εγκυρότητα των ειδήσεων, ό,τι αναφέρω είναι το αποτέλεσμα προσωπικής έρευνας και αναζήτησης της αλήθειας για το τι συμβαίνει στο παρασκήνιο και οτιδήποτε άλλο στην επικαιρότητα.

ΑΓΩΓΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ,αγωγη,μαριος αγωγη,αγωγη μαριος

[djlightningkcostasbaltas]

Ας ξεκινήσουμε όλοι με τον Μάριο,
να εργάζεστε σκληρά για υγιές μυαλό & σώμα ... Ερχονται δυσκολοι καιροι και μερες για εμας τους Ελληνες !

[christos.r]

Σε παρακολουθώ πάντα με ενδιαφέρον Μάριε να είσαι καλά σε ευχαριστούμε

[tasosvenieris]

Αυτη ειναι η συνταγή για να έχουμε και τέλεια φυσική κατάσταση και να ασχολούμαστε με κάτι λέμε👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[ΦυλακαςΔικαιοςΕλλην]

Μαριε περα οτι εισαι σκληραγωγημενος η τεχνικη σου ειναι αρτια.Εχεις πολυ καλο ρυθμο και συντονισμο σε οτι κινησεις κανεις.Χαιρομουν πολυ τοτε που εκπαιδευες τους νεαρους και με τον τροπο που το εκανες.Και σιγουρα καποιος η καποιοι σε διδαξαν καλα.

[nektariosnektarios]

Η άσκηση για τους τετρακέφαλους έγινε η αγαπημένη μου παρόλο που πιαστηκα.

[ΓιωργοςΓκ-δι]

Θέλουμε κι άλλα προγράμματα HIIT Μάριε...πολύ καλό είδος προπόνησης...

[Τοξοτης]

GREECE 💙 ✌ ✔ γειά σου Μάριε. Έτσι όπως και εγώ. 🍷🍷✔

[vasilisgkikas]

Πέθανα λίγο με την άσκηση γιατί είχα φάει και δύο πιτόγυρα πιο πρίν 😂

[eirinirimparioti.]

Σέ λίγο πού δεν θα μπορούμε να ψωνίζουμε χωρίς πιστοποιητικό θά γίνουμε τσιλιβιθρες από την πείνα

[mariosmarkakis]

Kali sinexeia se oli tin parea over zzz