УГЛЕВОДЫ БЫСТРЫЕ ИЛИ МЕДЛЕННЫЕ?

preview_player
Показать описание
#углеводы
#пп
#худеем
#нутрициолог
#диетолог
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Галстук это уровень! Лучший нутрициолог страны!👏👏👏

lehrer
Автор

Ну с рисом все понятно. А если взять гречку или овсянку? Их тоже можно считать быстрыми углеводами?

ВасилийСвистунов-йж
Автор

Бред какой-то. На деле всё, как раз таки наоборот. Если съесть яблоко то уже минут через пять, десять аппетит просыпается, а от каши такого нет.

Farrukh.azmv