Οι 9 Χειμωνιάτικες Τροφές Για Κάψιμο Λίπους (Χωρίς Θερμίδες)

Ανακαλύψτε ποιες είναι οι 9 χειμωνιάτικες τροφές για κάψιμο λίπους, οι οποίες ενώ περιέχουν λίγες θερμίδες, είναι βόμβες βιταμινών για τον οργανισμό μας.
Θεωρούνται τροφές με μηδενικές θερμίδες, επειδή το σώμα μας μπορεί να κάψει περισσότερες θερμίδες μεταβολίζοντας τις τροφές, από τις θερμίδες που αυτές περιέχουν ήδη.

Αυτό λέγεται τροφική θερμογένεση και ουσιαστικά γίνεται όταν η καύση θερμίδων βρίσκεται πάνω από τα επίπεδα του βασικού μεταβολισμού.

Είναι ένας πολύ απλός τρόπος για υγιεινό αδυνάτισμα με χειμωνιάτικες τροφές για κάψιμο λίπους, οι οποίες όμως βοηθούν παράλληλα στην καλή υγεία.

Βάλτε το στόχο που θέλετε και καλή επιτυχία!!

🔹ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΘΕ ΔΕΥΤΕΡΑ! ♥

🔹Βρείτε με στο Blog μου και στα Social Media:

🔹Λίγα λόγια για μένα:
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες.
Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε!
Πολλά πολλά φιλιά!!! ♥♥
Δήμητρα

🔹ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:
ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΩΣ ΓΝΩΜΗ ΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΑΣ ΝΑΣΙΟΥ & ΤΙΣ ROGMES. ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΙΣΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΓΙΑ ΕΣΑΣ.
Είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας.
Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς, υγείας, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής.

#τροφές #διατροφή

[ΑριστέαΜεταλληνού-εξ]

Όσα μπράβο και να πω δεν αρκούν για τα υπέροχα βίντεο σας🌹🌹🌹Να είστε πάντα καλά και να μας δίνετε αυτές τις υπέροχες συμβουλές... ευχαριστούμε πολύυυυυυ 🌹

[ΜαριναΤυρακη-ικ]

Σας ευχαριστουμαι πολυ εχω μαθη πολλα χρισιμα και σωστα, πραγματα

[stavroulaboulioni]

Πόσο όμορφα και κατανοητά μας τα εξηγείται.
Ευχαριστούμε πολύ να είσαστε πάντα καλά

[mariastratigi]

Μπράβο σας κάνετε πολύ καλή δουλειά. Σας ανακάλυψα σχετικά πρόσφατα και έχω μάθει αρκετά. Συνεχίστε έτσι!

[Efrosini]

Καταπληκτικο βιντεο αγαπημενη μου Δημητρα, πολλα συγχαρητηρια !!! Λατρευω τα φρουτα και τα λαχανικα !!!
Καλο βραδακι ευχομαι .φιλιααα

[evaeva]

Μπραβο για τις πολυτιμες πληροφοριες ακομα και για εμας που ξερουμε ειναι μια ευχαριστη υπενθυμιση. Και οτι εχω μπει σε περιοδο αποτοξινωσης, ευχαριστουμε!!!

[anastasiavogiatzis]

Πολύ ωραία τα βιντεάκια σας συγχαρητήρια από Μελβουρνη

[tjwypcq]

Συγχαρητήρια!! Έξοχα τα βιντεάκια σας!!

[ΚωνσταντίνοςΤσιρώνης]

Καλημέρα κα Δήμητρα !Η αλήθεια είναι ότι δεν γνώριζα πως αυτές οι τροφές έχουν μηδενικές παρ'όλα αυτά τις καταναλώνω τις περισσότερες από αυτές καθημερινά τον Χειμώνα!!!Φοβερό κι αυτό το βίντεό σας...Καλή συνέχεια!!

[afroditekarahisaridu]

ωραιο βιντεο αγαπημενεσ τροφεσ !!!ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ !!!!

[elligallani]

Super το video!! Να'σαι καλά κ' καλό χειμώνα..
Φιλάκια πολλά χχχ

[ΘοδωρήςΜπάδας]

ναστε καλά μας τα εξηγειται απλά και κατανοητά γεια σου κοριτσι ομορφο

[fd]

Πολύ χρήσιμο βίντεο Δήμητρα! Τρώω όλες τις τροφές αυτές εκτός από πορτοκάλι και γκρεηπφρουτ γιατί δυστυχώς με ενοχλούν στο στομάχι!! Πολλά φιλιά 😍😘

[blediaz]

Μπράβο κυρία Δήμητρα δεν σας ξέρω αλλά ήταν τέλειο το βίντεο

[ΗλίαςΑσίκης-νβ]

Πολύ ωραία και αναλυτική η αφήγηση σε όλα τα βιντεάκια σου συγχαρητήρια!! Τα βατόμουρα όμως δεν είναι χειμωνιάτικο είδος, εκτός και αν τα μαζεύεις μόνος σου το πολύ μέχρι και αρχές Οκτωβρίου και τα έχεις στην κατάψυξη σε μερίδες. Αν τα βρεις σε σούπερ Μάρκετ έχουν πάνω από 25 ευρώ το κιλό. Καλή σου μέρα και Χριστός Ανέστη!!! Κυρία Δήμητρα!!!

[billybull]

Κυρια Ουρσουλα θα σας μαλωσω!!!!
Μας ξεχασατε τελειως!!!
Τουλαχιστον πιστευω να προσεχετε τι τρωτε και τι πινετε!!!
απο τον

[Rogmes]

Γνωρίζατε ότι με τις 9 αυτές χειμωνιάτικες τροφές, μπορείτε να μειώσετε το λίπος στον οργανισμό και να χάσετε κιλά με απόλυτα υγιεινό τρόπο, καταναλώνοντας ουσιαστικά μηδενικές θερμίδες;

[mariaefstathiou]

Eise katapliktiki Thank you God bless you.Filakia ×0×0

[ΕυαΚολυβα]

Να σαι καλα που βγάζεις αυτά τα βίντεο και μπορούμε να κάνουμε κάτι και εμείς ❤❤💗

[stavroulaboulioni]

Είμαι χορτοφάγος
Δεν τρώω κρέατα
Μήπως θα έχω προβλήματα αργότερα στην υγειά μου
Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων για την απάντηση