Οι 9 ΑΛΚΑΛΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ Που Θα Πρέπει Να Τρώτε Καθημερινά

Ανακαλύψτε ποιες είναι οι 9 ΑΛΚΑΛΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ που θα πρέπει να τρώτε καθημερινά για να διορθώσετε προβλήματα υγείας.
Το σώμα μας λειτουργεί σωστά όταν οι δείκτες pH είναι ελαφρώς προς την αλκαλική πλευρά.

Τα επίπεδα του pH μπορεί να κυμαίνονται από 0 που είναι τα πλήρη όξινα έως 14 που είναι τα πλήρη αλκαλικά.

Τα επίπεδα pH του σώματος θα πρέπει ιδανικά να βρίσκονται σε τιμές γύρω από 7,35 έως 7,45 ώστε να λειτουργούν σωστά τα κύτταρα και οι ιστοί.

Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν πολλές επεξεργασμένες και λιπαρές τροφές ή τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.

Αυτό αναγκάζει το pH του οργανισμού να γίνεται όξινο. Ευτυχώς, τα επίπεδα pH στο ανθρώπινο σώμα μπορούν εύκολα να αποκατασταθούν.

Προσθέστε και εσείς λοιπόν στην καθημερινή σας διατροφή, αυτές τις 9 ισχυρές ΑΛΚΑΛΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ και καλή επιτυχία!!

🔹ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΘΕ ΔΕΥΤΕΡΑ! ♥

🔹Βρείτε με στο Blog μου και στα Social Media:

🔹Λίγα λόγια για μένα:
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες.
Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε!
Πολλά πολλά φιλιά!!! ♥♥
Δήμητρα

🔹ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:
ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΩΣ ΓΝΩΜΗ ΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΑΣ ΝΑΣΙΟΥ & ΤΙΣ ROGMES. ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΙΣΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΓΙΑ ΕΣΑΣ.
Είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας.
Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς, υγείας, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής.

#τροφές #υγεία

[Rogmes]

* SOS ΣΗΜΕΙΩΣΗ - Στο σημείο 1:14 αναφέρω "όταν το σώμα γίνεται αλκαλικό" και δεν το πρόσεξα πως έκανα λάθος, επειδή θα έπρεπε να πω "όταν το σώμα γίνεται όξινο". Όπως και που ανέφερα το "κυκλοφορικό" ως κυκλοφοριακό! Ελπίζω να συγχωρήσετε τις απροσεξίες μου λόγω ταχύτητας (χωρίς να θέλω να δικαιολογηθώ)! 🙂

[aris]

Πάτησα lake έγινε 5. 000 χαίρομαι γιατί κάνετε αξιόλογη δουλειά μπράβο σας συνεχίστε ετσι, ευχαριστώ

[Δέσποινακ-ζζ]

Τοσο χρησιμες πληροφοριες που δεν πρεπει ποτε να αμελουμε.σας ευχαριστουμε παρα πολυ.να ειστε παντα καλα να μας ενημερωνετε

[ΜαριαΠαπαστογιαννη]

Είσαι υπέροχη σε ευχαριστώ πάρα πολύ να είσαι πάντα υγιής❤❤❤

[evaggelosleontaritsis]

Είστε πολύ ευγενική...
Σας ευχαριστώ😊

[soniakaraj]

Ευχαριστουμε πολυ για τις τόσο χρήσιμες πληροφοριες!

[mariapapadopoulou]

Καλησπέρα Δήμητρα, πολύ σωστά αυτά που μας λες και ευχαριστώ . Είναι οι τροφές που μου αρέσουν.Πολυ σημαντικό το βίντεο σου .🍋🍋🍌🍌🍍🍍🍏🍏🐝

[mariavalentino]

Ευχαριστώ για την ενημέρωση! Ήταν πολύ σημαντική για εμένα! Μαρία!

[Δέσποινακ-ζζ]

Καλη εβδομαδα σε ολους Δημητρα μου με υγεια παντα.

[georgiakart]

ΜΠΡΟΣΟΥΡΕΣ ΣΟΥ ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ ΝΑΣΙΑ ΣΕ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΩ ΔΙΑΡΚΩΣ ❤️❤️🌹🇬🇷🇬🇷🇬🇷

[nefertiti]

Μπράβο για το εξαιρετικό βίντεο. Είναι ότι χρειαζόμουν αυτό τον καιρό. Ευχαριστώ πολύ.

[vivianthomopoulou]

Όλες αυτές οι τροφές μου αρέσουν και φροντίζω να τρώω! Ευχαριστώ Πολύ για την ωραία παρουσίαση

[konstantinamalliari]

Πολυ ενδιαφέρον και θα εφαρμόσω αυτη την διατροφή !!!Σας ευχαριστώ....

[fotinitheodorou]

Καλησπέρα κυρία Δήμητρα πολύ ορεω το βίντεο 😀όλα τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πολύ καλά για την υγεία μας να είστε καλά καλό βράδυ 🌷👍

[afroditekarahisaridu]

EΞΑΙΡΕΤΙΚΟ ΒΙΝΤΕΟ !!! ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ !!!! ΚΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ !!!!

[billybull]

Αλκαλικες μπαταριες με λιγα λογια για τον οργανισμο μας!!!
Πολυ καλο βιντεο Δημητρα μπραβο σου!!!♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥
Καλη βδομαδα!!!

[dimitramichou]

Ευχαριστώ πολύ για τις πολύτιμες πληροφορίες τρώω όλες τις τροφές σπάνια ανανά λατρεύω τ αποξηραμένα σύκα

[magdastam]

Χρησιμοποιώ όλα Αυτά τα λαχανικά Αλλά κανω ΚΑΙ τις ατασθαλίες μου σας ευχαριστούμε Για την ενημέρωση ..ΚΑΛΗΜΈΡΑ με υγεία

[eliramurrja]

Καλιμερα κυρια Διμιτρα πολι χρεισιω και ενδιαφερον το βιντεο ολα προσπαθω να κανω γιατι εχο αυτοανοση εμωλιτικη αναιμια και προσεχω την δηατροφη μου ευχαριστω παρα πολι και να ειστε παντα καλα περιμενω το επομενο βιντεο 🌝🌝

[xheniduro]

Καλημέρα Δήμητρα μου άρεσε πολύ αυτό το βίντεο μπράβο .