Pequeños HÁBITOS que ARRUINARÁN tu VIDA

Hablemos sobre hábitos, ideas y contextos que arruinarán por completo tu vida.
No sólo para intentar tener éxito, también para ser feliz o como mínimo no tenerla tan difícil en la vida.

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[Jack_The_Ripper__]

-Multitasking
-Envidia ajena
-Sedentarismo
-Sobre pensar
-Compararse
-Dependencia a las redes
-Juegos adictivos
-No aprender a descansar
-Nunca cambiar de opinión

[gastongomez]

Hace meses que venía limitandome solo a leer libros "productivos". Cosas sobre marketing, psicología, hábitos, productividad, etc en mi tiempo libre. Todo en un intento de ser productivo hasta en mi ocio.
Hace un par de meses estaba muy desmotivado para leer y estaba aburrido de los juegos de mi computadora, y no quería comenzar a doomscrollear, así que agarré uno de los volumenes de los cuentos de Lovecraft que tenía sin terminar de leer. Me terminaba los cuentos sin distraerme, rapidísimo. Me había olvidado lo lindo que era leer porque te gusta lo que vas a leer (que no quiere decir que libros de divulgación o ensayos no sean divertidos, estoy esperando a una oferta para comprarme Sapiens porque le tengo muchas ganas a ese libro).

Lean para educarse, pero también lean para divertirse. Hay experiencias muy difíciles de transportar a medios gráficos (como los Mitos de Cthulhu, lo incomprensiblemente enloquecedor suele ser dificil de ilustrar y que, efectivamente, enloquezca a la gente al verlo), porque hay un mundo hermoso más allá de intentar ser un cerebrogalaxia.

[toragelcorrupto]

No ver o querer reconocer tu errores arruina tu vida. A veces tenemos conductas tan nocivas normalizadas qué ni nos damos cuenta.

[jorgediaz]

- Hay que trabajar
- Hay que aprender
- Hay que comer
- Hay que descansar
- Hay que jugar

- Maestro Roshi

[MAO-cxux]

Me acuerdo que de niño me decían: "tienes que ser el mejor del colegio". Después de muchos años comprendí, que lo más importante no era ser el mejor de la clase, si no mejorar uno cada día y no competir con los demás, si no competir con uno mismo.

[hvtengarcia]

Fuera increíble si fueses mi hermano mayor, actualmente tengo 21 años y la verdad la paso muy mal, en el trabajo y en mi vida personal he llegado a pensar que me vendría mejor desintoxicarme de gastadores de dopamina, estoy emocionalmente agotado mejor dicho asfixiado, de "mi forma de ser" ya que tomo la vida muy monótona, no hay nadie con quien yo entable una conversación más personal o más profunda, y es aburrido hasta convivir con migo mismo cuando estoy rodeado de personas, solo cuando estoy solo me doy la libertad de relajarme demasiado, y es lo que me arremete a pensar que estoy mal porque realmente quisiera estar teniendo una conexión con alguien, qué por cierto no me permite tenerlo mi falta de autoestima y estilo de vida tan privada y solitaria, me cuesta concentrarme y hacer las cosas bien, siempre me salen incidentes uno tras otro y la gente cree que soy tonto por eso mismo. Yo lo digo con lágrimas en los ojos, no se que hacer para cambiar o desintoxicarme

[fer_vela]

Experiencia personal con el multitasking: me he dado cuenta que tras años de acostumbrarme a estar escuchando algo mientras realizo cualquier labor me quita la urgencia de querer terminar esa tarea; es decir, que no solo por capacidad mental me vuelvo más lento, sino que por mero confort me alargo el término de esas actividades para evitar pasar a algo que creo será más demandante

[daangel]

Dormirse tarde, jalarsela 6 veces al día, tomar sustancias mágicas, ver videos de esquizo y no ir a terapia son pésimos hábitos

[acidrain]

Gracias por lo del multitasking, creo que a pesar de que siempre se desaconseja, es imposible dejar de hacerlo porque al mismo tiempo se te exige ser productivo contra todo pronóstico, percance, etc, porque mientras vos capaz necesitás "algo" para hacer tus cosas (ya sea silencio, algún lugar en específico o setup, un horario, etc) siempre existirá muchísima gente que puede hacer lo mismo con mayor efectividad con los vecinos escuchando música al palo o en el mismo transporte.

Al menos, cuando era más chica (y a día de hoy también) he intentado "acostumbrarme" a escuchar todo tipo de música durante mis obligaciones para ver si podía ser como la gente que puede recibir múltiples estímulos sin desenfocarse pero jamás pude, ahora mi objetivo es poder estar en silencio o al menos escuchar música lo menos posible porque siento que no puedo quedarme en silencio.

[DedicatedLeon]

El punto 8 me recuerda una conferencia algo reciente de Javier Albares sobre la neurofisiologia de dormir bien y su importancia; una de sus frases claves que se me quedó grabada es: "La actualidad nos exige hasta dormir más rápido pero por el contrario, dormir lo suficiente es lo más productivo que alguien puede hacer por su vida".

[Eva]

Hace más de un año dejé de tomar y emborracharme y es espectacular, no más cansancios ni más migraña ni calorías extra ni gastar dinero ni pasar vergüenza.
La primera vez que fui a una peda sin beber me dio pena ajena como se comportaban los borrachos porque así yo era, otra razón que me mantuvo
Firme 😂 y no pienso volver atrás

[EduardoQuirozOficial]

Cuando era mas joven, siempre me preguntaba como las personas podían hacer 2 cosas o más a la vez, cuando yo solo podía realizar una actividad (sintiendome tonto o torpe). Conforme fue pasando el tiempo me di cuenta que la mayoría solo aparenta hacer mucho pero al final es mas distracción que nada. Incluso cuando le pregunte a algunos de ellos porque hacían eso me comentaban que era para exprimir al máximo el tiempo.

[RamTalks]

Tus vídeos siempre me acompañan mientras cocino, limpio y camino. Me alegra saber que estoy incurriendo en un buen 'multitasking'.
:D

[TheRosh]

esto también de ser multitasking aplica para las escuelas que se tienen varias materias pero casi casi en todas quieren que demos seguimiento a sus particulares proyectos de cada materia y al final del día terminamos hartos y sin aprender mucho...

[AndreMusic]

Este año aprendí de algún lugar, libro o persona que lo mas importante no era llegar al objetivo; sino, en quién te has convertido para conseguirlo.

[saovel_]

Con la rutina atareada de una persona adulta, muchas veces nos olvidamos que también debemos cuidar de nuestra propia integridad física y mental y, por supuesto, buscar la felicidad en los momentos y las cosas más sencillas de la vida. Gracias por tomarte tu tiempo para preparar estos videos, Cordura. Estoy seguro de que le servira mucho a más de uno.

[IsraelEscalonaFlores]

La mejor forma de salir adelante y conservar nuestra buena salud mental en el proceso es no compararse con los demás, sino con tu yo del pasado y de esa manera vas a progresar eventualmente y no te sentirás abrumado o frustrado por lo que logran los demás

[jeremyg.]

Que grande Simon Petrikof ayudándonos a dejar malos hábitos.

[unrandom]

1-Sedentarismo
2-Compararse
3-Sobre pensar
vamo a ver como arreglo todo esto

[HellCandyman]

Lo del multitasking es verdad, recuerdo como en el lugar donde estaba haciendo mis prácticas profesionales, la tipa creída de la recepción; un día llegó queriendo implementar la cultura del multitasking, aunque se lo habían vendido con un término en japonés para sonar mamadora, y básicamente nos quería poner de conserjes y recaderos a los contadores, diseñadores y demás personal. La neta yo dije: "no gracias, solo me pagan 35dlls al mes, como para hacer más de lo que ya hago"