Что делать если ВСЁ ПЛОХО? Негативное мышление

Негативное мышление как избавиться? В этом видео я расскажу что делать если всё плохо или как негативное мышление изменяет восприятие реальности. Я думаю жизнь каждого человека может пересекаться с различными сложностями и разочарованиями, а также травмирующими событиями, но у нас всегда есть выбор как воспринимать эти ситуации. Благодарность представляет собой полезное упражнение по улучшению психической устойчивости.

Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:

[ЕкатеринаФёдоровна-вщ]

Мне мой психотерапевт в параллели с антидепрессантами сказала написать 100 благодарностей.писала ни один день, по чуть чуть. Причем благодарность всему подряд, кому и чему захочешь - человеку, солнцу, магазину, вещи какой-то. Мне правда стало очень хорошо от этого.

[ann_erm]

Такое чувство, что мы с вами переживаем похожие состояния. Откликается в каждых роликах.
Спасибо, мне становится лучше, когда смотрю ваши видео.

[Алена-эюц]

Я сейчас в полной трясине.... Один негатив, раньше такого не было, это просто ужасно, мне плохо уже от этого. Тут даже не события, я просто нахожу везде негатив, даже в хороших
Спасибо, главное теперь себя перебороть в этом, и благодарить

[natalialebedenko]

Все установки с детства.... Но мы уже взрослые люди, нам нужно пробовать выйти на осознанность, постепенно все будет налаживаться и жизнь заиграет другими красками - красками радости... Всем удаси и благополучия....❤

[Valentina_tim]

На ум пришло воспоминание, как бабушка могла сказать" вот смеёшься много, смотри плакать будешь". думаю что эта проекция чужой тревоги и страха
меня осаждала и тормозила
в желании быть в радости и счастье. и скорее всего я перенесла эту тревогу в свою уже взрослую жизнь.
спасибо тебе за то что делишься с нами полученной информацией, особенно спасибо за техники, как выходить из негативных состояний. уверена что они работают и обязательно возьму на вооружение!

[ЛевКудряшов-рэ]

Хороший видос. Главное не показывать моим родственникам это письмо благодарности. Зная, какой я негатив, они решат, что это завещание. )

[samirtalish]

Я именно сегодня задумался о том, как думать о хорошем, когда вокруг одни негативные новости, проблемы и тд. Ведь позитивные мысли влияют на подсознание позитивно, а негативные наоборот. И сразу увидел новый видос Йети про благодарность. Респект, бро! Благодарю!!!

[Scotl]

Всё плохо не бывает. Мир - это весь спектр красок. В нём есть всё. Контрастом этой жизни так же можно наслаждаться.

[agrbr]

Я тебе Благодарен друже, за твои старания и поддержку окружающих ! Всех Благ тебе 🎉❤

[gqceskz]

Мне трудно быть благодарной за то, что меня пустили на это бытие. Существовать в безысходности невыносимо.

[Wave_Caries]

Обсалютно точно все сказано. Я пришёл к этому сам, примерно 7-8 месяцев назад. Но я не знал как это объяснить. Потому что я просто это делал, испытывал. Моя жизнь очень преобразилась благодаря практике благодарности. Люблю жизнь, а жизнь любит меня. Всем мир ❤

[casper_linkoln]

Привет, Йети, смотрю твои видео за рулем, работаю дальнобойщиком, слушать слушаю, написать все же будет приятно, спасибо тебе за труды, информативно и полезно, даёт о чём задуматься и что после видео через себя пропустить. Спасибо что делаешь контент, подача превосходная, твой невидимый слушатель, который очень редко пишет комментарии.

[ХанаМонтана-йс]

Ну тогда я вас благодарю за то что вы напомнили о таком навыке, я действительно после потери близкого и расставания впала в депрессию 4 года назад и мир перевернулся для меня, о благодарности я забыла, хотя сейчас села и вспомнила много чего за что можно сказать спасибо всему что происходило в моей жизни, даже сейчас я осознаю насколько хорошо живу, сколько людей делают что-то для меня каждый день, я имею огромное количество благ, вещей, возможностей и как же жаль что я так давно не погружалась в состояние кайфа от благодарности за все что я имею 🙏🏻 спасибо вам! Всех благ👍🏻

[vladimirmakarov]

Много раз слышал про благодарности и сам их неосознанно говорю каждому. Раньше слушал всяких бизнес-тренеров, стал больше париться о себе + нерешённые вопросы, которые постоянно откладывал, испытывал дикий стресс. И обратная связь миру в виде благодарности всегда радовала меня. Сейчас переживаю не лучшее состояние и после этого ролика думаю завести уже дневник благодарности, посмотрю, чем закончится эта идея)

[hegedoppler]

Я благодарен тебе за то, что ты выпустил такое полезное и нужное для всех нас видео!

[dxqsglw]

Да, каждый день благодарю судьбу и вселенную, и все высшие энергии за всё, что есть, когда понимаешь, что много чего хорошего есть в этом мире, каждый день в подарок. Выглядит как эзотерика, но это психология, работает.

[fgdhshshdh]

Малая часть сознания это радостные и позитивные моменты, благодарность это когда ты прячешься от злости и негатива, мир наполнен, всегда был наполнен злом и негативом

[АлексейСтупников-ду]

благодарю за видео! также хорошая метода - это искренее желать счастья всем. также в точку про то, что люди многое обесценили в своей жизни и не ценят то, что имеют. например, возможность видеть этот мир

[СергейАндреев-вы]

Спасибо что напомнил про эту практику. Мне один человек на прощание рассказывал про эту тему с благодарностью, правда там метод своеобразный, напоминает игру в лесенку на турниках- каждый день надо находить на 1+ повод к благодарности в твоей жизни больше, ну и выписывать это всё соответственно.

[Sandmanpro]

БЛАГОДАРЕН тебе за это видео. Спасибо, что даешь возможность посмотреть на жизнь с другой стороны😉😁😎