Круговая тренировка № 10 С Бодибаром

preview_player
Показать описание
Круговая тренировка направлена на активное сжигание жира. Повышает выносливость, улучшает обмен веществ.

  1. Татьяна Самсонова - фитнес тренер.
  2. Круговая тренировка
  3. Бодибар
  4. Тренировка снижение веса
  5. Упражнения
  6. Татьяна Самсонова
Рекомендации по теме
🔥🔥круговая тренировка. 10 0:01:01

🔥🔥круговая тренировка. 10 станций, работа 40 сек/20 сек * 4 круга, отдых между кругами 1 мин....

Круговая тренировка № 0:06:40

Круговая тренировка № 10 С Бодибаром

Круговая тренировка для 0:15:56

Круговая тренировка для мам — 10 минут [Фитнес Подруга]

Круговая тренировка на 0:11:40

Круговая тренировка на все группы мышц по протоколу табата. 10 минутная тренировка жиросжигания дома...

Интервальная тренировка 10x10 0:08:40

Интервальная тренировка 10x10 для развития выносливости

Супер-программа тренировок на 0:10:56

Супер-программа тренировок на спортплощадке. 10 минут в день. 3 раза в неделю. Делай и все будет!...

Круговая тренировка по 0:00:14

Круговая тренировка по станциям .Тренер Анна Янкен.

Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка 0:09:15

Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для ВСЕГО ТЕЛА...

03/11/2024 #утренняягимнастика #зарядка 0:46:07

03/11/2024 #утренняягимнастика #зарядка #разминка или как ее там...

3 КРУГА по 0:02:25

3 КРУГА по 10 УПРАЖНЕНИЙ / клуб ЯРОПОЛК / 39 БЕСПЛАТНАЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА, 28.09.2024...

Круговая тренировка (10 0:09:45

Круговая тренировка (10 минут 1 круг)

💪🏼 Круговая тренировка 0:00:15

💪🏼 Круговая тренировка на все тело с мячом: 10 повторений каждое упражнение, 3 круга, 1 мин -отдых...

Лучшая круговая тренировка 0:10:47

Лучшая круговая тренировка всего тела за 10 мин без отдыха между подходами. Средний уровень под-ки....

Круговая Тренировка №10 0:01:10

Круговая Тренировка №10 [Фитнес Дома]

Круговая тренировка на 0:13:30

Круговая тренировка на все группы мышц. 12 минутная жиросжигающая тренировка среднего уровня....

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ тренировка ДЛЯ 0:08:41

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ тренировка ДЛЯ МУЖЧИН в домашних условиях...

круговая тренировка всего 0:00:50

круговая тренировка всего 3 круга по 10 повторений на упражнения...

БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА 0:05:38

БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА (ПОХУДЕНИЕ)

Тренировка для МУЖЧИН 0:09:59

Тренировка для МУЖЧИН без железа в домашних условиях

Круговая тренировка на 0:01:44

Круговая тренировка на все тело. Развиваем силовую выносливость!...

Круговая тренировка за 0:01:00

Круговая тренировка за 40 минут. Всем советую

Круговая тренировка 💪🏻 0:02:00

Круговая тренировка 💪🏻

Круговая тренировка- 10 0:04:01

Круговая тренировка- 10 подтягиваний на турнике,10 отжиманий на брусьях,10приседов с выпрыгиванием✊...

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ 0:15:13

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка...