Худею и снова набираю вес. Почему?

Есть такое понятие - гомеостаз. Для вашего тела гомеостаз - это тот вес, в который оно вас возвращает.

Подробнее смотрите в видео.

Больше информации в Школе Психологии Майи Лутай.

Социальные сети:




🕐Таймкоды.

00:23 - Вашего внутреннего процесса.
00:39 - Почему этот уровень?
00:54 - Вы начинаете больше есть.