Сможешь повторить? Тест на подвижность в плечевых суставах

К 50 годам начать ходить на балет?
Ну или Pole dance.. почему бы и да!

Когда с каждым годом сила и гибкость в теле только умножается, хочется ее куда-то реализовать💪🏼

А ведь еще года 3 назад я не могла так завести за спину правую руку!

Никогда не поздно, никогда не рано быть тем кем хочешь быть!
Нет временных рамок.. начни - когда захочешь.. Надеюсь, ты будешь гордиться своей жизнью..
А если поймешь, что нет.. надеюсь, у тебя хватит сил начать все сначала💫 (важные слова из озвучки Reels)

Пиши в комментариях, удалось повторить 1 или 2 вариант?⬇️

Этот тест также является упражнением на подвижность плечевых суставов и осанку в целом!
Пользуйтесь🤗
Всех, кто хочет с годами становиться моложе и здоровье, приглашаю на занятия в клуб🍒

Подписывайтесь на канал: