Κήλη Μεσοσπονδύλιου Δίσκου - Και τώρα τι κάνουμε ;

Κήλη Μεσοσπονδύλιου Δίσκου - Και τώρα τι κάνουμε ;

Περισσότερες συμβουλές για τη γυμναστική μπορείς να βρεις στα Social Media μας

-Instagram
-Facebook
-Website

[mariosloko]

Εγώ είμαι 20 χρονών και άρχισα να έχω σοβαρούς πόνους λόγο της δυσκοκήλης μου...είμαι αθλητής ποδοσφαιριστής και την χρονιά που μας πέρασε κάναμε πρωταθλητισμό με στόχο την σκληρή προπόνηση...οι πόνοι μου ήταν μούδιασμα στο αριστερό οπίσθιο, πόνοι πίσω στον δικέφαλο (νευρικοί πόνοι), πόνους γύρω από το γόνατο (συγκεκριμένα πίσω και πλάγια από την έξω μεριά), αδυναμία σε όλο το πόδι (δεν μπορούσα να περπατήσω για 1 μήνα ) και μούδιασμα έως κάτω στην φτέρνα, θέλω να πω με αυτό το σχόλιο ότι το συγκεκριμένο πρόβλημα δεν έχει ηλικία και επίσης δεν έχει τελειωμό αν δεν το προσέξεις όπως πρέπει. Τώρα για να αποφύγω το χειρουργείο προσπαθώ να κάνω φουλ γυμναστική (συγκεκριμένες ασκήσεις που μου έχουν πει)...παίζει πολύ ρόλο κιόλας στον πόνο πόσο γυμνασμενο σώμα έχεις...τώρα καταλαβαίνετε πως είμαι ποδοσφαιριστής 20 χρονών κάθε μέρα γυμναστική και διατροφές και είχα αισχρό πόνο... σκεφτείτε τώρα έναν άνθρωπο ο οποίος είναι αγυμναστος και υπέρβαρος...ΞΑΝΑΛΕΩ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΗΛΙΚΙΑ ΤΟ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΤΗΣ ΔΥΣΚΟΚΗΛΗΣ ...ΠΡΟΣΟΧΗ ΠΩΣ ΣΗΚΩΝΕΤΕ ΤΑ ΒΑΡΥ ΣΑΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΑΠΟΤΟΜΕΣ ΚΙΝΗΣΕΙΣ...καλή συνέχεια με υγεία σε όλους πάνω από όλα!!!

[ΚυριακηΑναγνωστου-ζε]

Πολύ ωραίο, βίντεο!Στο επόμενο, ότι έχει σχέση με το ανθρώπινο σώμα & ειδικά με τους πόνους του!!! Ευχαριστώ!!!🙏🙌

[akispappas]

Γεια σας!25μερες με πονάει η μέση μου και με χτυπάει και στα δύο πόδια μέχρι πίσω από τα γόνατα.πηγα στον γιατρό και μου είπε κατά πάσα πιθανότητα είναι κήλες η μαγνητική βγαίνει σε δύο μέρες και ξεκινάω και φυσικοθεραπείες.σε πόσο καιρό περίπου μπορεί να είμαι τελείως καλά???

[DradKnight]

Υποφέρω απο προβολές δίσκου που πιέζουν τον σάκο.