APRENDA A USAR O TDAH A SEU FAVOR

Existem muitas estratégias que podem te ajudar a superar o TDAH.

Saiba exatamente o que o Dr. William Douglas faz no dia a dia para tornar o seu dia mais fácil.

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Meu maior objetivo é ajudar pessoas que convivem com o TDAH diariamente. Aqui eu te ajudo a superar o transtorno, aprender mais sobre ele e a mostrar o dia a dia de alguém que tem o TDAH mas está vencendo na vida, com determinação!

Bora entrar em ação?

#tdah #tdahdescomplicado

[erikaneresdasilva]

Quando é criança tem a mãe pra dar tarefa, mas adulto é triste😢

[juhgata]

Eu respeito a opinião do juiz, mas achei as soluções dele superficiais. Parece que ele ta dando dica pra pessoa neurotípica. "É só administrar o tempo", eu ja pus em prática várias técnicas mas nunca consegui sustentar a longo prazo, mesmo me forçando a iniciar todo dia. Tem um momento em que eu tô tentando fazer a coisa, sem ficar com outras distrações do lado e acabo levando 3h pra fazer algo que eu, em meu estado disposto, levaria 1h pra fazer. Tem varias coisas que hoje eu lido bem, mas foram uma peleja de erro e tentativa e tiveram coisas que eu só consegui manter por causa da medicação pq antes eu estava tentando ha anos e não conseguia, mesmo sendo a técnica que mais tinha funcionado. Sinceramente esse discurso não me motiva. A gente sabe que é essencial gerir o tempo, mas não é fácil. A gente ainda tem que lidar com as questões do tratamento em si que ptecisam ser ajustadas conforme a resposta. Mas uma dica muito boa que ele deu é de ter pessoas por perto pra te motivar e fazer as coisas junto, infelizmente não conseguintrazer isso pro meu dia a dia ainda, mas as vezes que consegui por em prática trouxeram um resultado mt positivo.

[AdrianoVitor]

Se ele conseguiu ser juiz federal, vc também consegue qualquer profissão dentro das suas habilidades. 😉

[DeyseCandioto]

A minha desvantagem se torna a minha maior vantagem

[jacquelinepinto]

TDAH, benção? Acho que ele nunca sofreu.

[patrickon]

Eu tenho suspeita de tdh, sou muito desorientado, quando levanto a noite não sei nem onde estou de tão perdido.
No trabalho sou perdido e fico nervoso, demoro pra raciocinar e esqueço as coisas. Fico muito irritado!
Se eu for em algum lugar me perco não consigo decorar rua e nem aonde eu estou, sou lesado.
Pode ser desorientação crônica junto com TDH???
Não aguento mais isso desde criança!
Eu acho que nunca vou me dar bem na vida 🥺

[joelpvhpvh]

Minha vida mudou, hoje sou hiperfocado no trabalho, mas na vida privada ainda continuo lambanceiro, mas como nessa vida nada é perfeito, tá bom mas ta ruim, poderia ser pior. Kkkkk

[evandrojunior]

O que preciso fazer para saber se tenho TDAH?

[Papel_encantado_]

Preciso me comprar então kkk, ótimo, amo doce 😂