Rutina Dance Fitness Quema Grasa y Deficion Muscular

Transforma tu cuerpo y tu vida quemando calorias con el entrenamiento Dance Fitness.
Un estilo de entrenamiento que te permite tonificar, definir y lograr reducir tu grasa corporal de una manera efectica en solo una hora, adicionalmente puedes obtener la quema de 560 calorias por sesion y lo mas importante es una forma de realizar actividad fisica de una manera divertida.

[marianapaz]

Hace un año estaba bajando de peso super chevere con este video cuando de pronto tuve que parar porque salí embarazada después de 15 años! Tengo 45 años y después de muchos riesgos tuve a mi niña. Ahora estoy con casi 70 libras de más 😔 !!! Pero regresé y espero mañana seguir 💪😉

[NataliaLopez-xu]

Me encanta el dance fitness.y tu entrenamiento ha sido el número uno para mí .ningún entrenamiento igual .me siento muy agradecida .porq gracias a tus vídeos hice posible animar a varias personas más .que realmente necesitaban esta rutina para anivel físico como mental...que Dios te siga bendiciendo..☺️🙏🙏😂

[virginiasacchetti]

Sos lo más Jennifer!!! Tengo 60 años y hago toda esta rutina todos los días.. me encanta!!!👏👏👏 Un beso desde Argentina!!😘

[Kgomote]

No paro de hacer tus clases desde luego que no hay mejor que tú se me pasan rapidísimo jamás ice deporte y empecé hacer una clase tulla ahora a pasado un mes y en un día me ago dos clases o tres y así las repito todos los días !!!!besos desde 🇪🇸

[nancylozano]

Me encanta me encanta como dice Jennifer Varela desde que decidí dejar mi vida sedentaria no paro de hacer sus rutinas mil gracias por que me olvide de todas mis enfermedades sudo mucho lo que nunca hacía !! 👏👏👏👏

[berenicegonzalez]

Tengo poco que comencé con el ejercicio, empecé con estas rutinas y no las cambio. Cada día me esfuerzo por hacer un poco más, me encantan!

[iasmin]

Yo he hecho está rutina y el resultado es increíble, sudo mucho, pero ahora lo estoy combinando con las rutinas que haces en casa que me hacen sudar como puerco en el cazo jajaja, me encantan, saludos Jennifer Varela!

[fabiolahdez]

Hola hermosa, muchas felicidades, me encantó la rutina. Aunque me hubiese encantado que la toma siempre salieras tú, para no perderme en cada cambio de movimiento. Pero dentro de lo que cabe excelente! Gracias!!

[robertoventura]

Gracias niña linda a mis 53 años hice lo que pude y me sentí muy bien de esa manera me mantendré saludable no quiero enfermarme un abrazo desde IOWA

[erickamorales]

Hola, a todos llevo haciéndolo como un mes y he bajado de peso y a tomado firmezami abdomen, no lo habría logrado antes, estoy feliz y me queda mi ropa de antes, todo esto está padrísimo, saludos desde México,

[elizabethhidalgogarcia]

Decidí hacer ejercicio hace tres semanas con esto del covid 19 y descubrí tus clases me gustaron mucho tus rutinas eres seca gracias por subirlas y compartirlas desde Chile. Estoy full motivada espero mis resultados

[alejandramisioneraguarani]

Lo mejor de esta cuarentena es haberte encontrado¡ Gracias Jenifer¡¡¡ Mil cariños desde Argentina.

[crissam]

Excelente con esta maravillosa clase ingrese al mundo dance fitness Jennifer la mejor 💪🏋️‍♀️👏

[andreaherrera]

despues de años y aun lo uso como forma de cardio para completar mi rutina de ejercicios y siempre me sale beneficiosa, AMOOO el videoooo

[robertocarlosderobles]

Buenas noches empezamos a hacer las clases con mi hija xq estoy haciendo dieta y necesito hacer ejercicio en tiempos de cuarentena y me encantan tus clases, son geniales!

[noeliabraz]

Más rutinas como estas!!!! Te adoré. Comencé con 90k veremos como me va en un mes

[lupitaperez]

Me encanta, es muy divertido y como amo bailar, justo lo que yo necesito, me son ya tan familiares, que los considero mis compañeros de dance fitness. Muchas gracias.

[karinaleon]

Soy de argentina
Y hace 4 dias estoy haciendo ewtos ejercicios
Me encanta
Aparte me encanta la buena onda de la profe 👏👏👏👏

[alexandrarojasvelez]

Yo los acabo de comenzar y la verdad me encantaron, aunque un poco agotada, pero me imagino que es debido a que nunca he echo ejercicios, pero a partir de hoy los hare todos los días, espero pronto ver resultados, besos desde medellín

[elisabetmorales]

Me encata jenifer t clase siempre hago ejercicio hasta a hora con tus vídeos👏👏👏😍