filmov
tv
ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ С ОДНОЙ ГИРЕЙ | ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ🔥🔥
Показать описание
Даю вам промокод на скидку 2000 руб «ЛЕТО» на курс для зала
Промокод вводим при оплате!
🔺Есть оплата банковскими картами, СБП, иностранными картами, рассрочкой и теперь еще ДОЛЯМИ! Выбирайте при оплате
Что входит в курс:
•Подробный разбор всех упражнений на все мышечные группы
•Разбор всех ошибок в зале
•Настройка тренажеров
•Собранные тренировки из упражнений и распределены по неделям
•Чат с обратной связью
•Дополнительные упражнения +блок с фитнес резинками и упражнениями для выпирающих лопаток
Во втором тарифе еще
•Лекции про питание (видео+презентация)
•Краткая анатомия видео
•Лекция про повышение веса
•Лекция про тренировочные принципы
•Лекция про спортивное питание
•Лекция как не бояться людей в зале
•МФР и активация ягодиц
ДОСТУП ГОД И В 1 и 2 тарифах🔥
Промокод действует до 26.06
👇🏻👇🏻👇🏻
Промокод вводим при оплате!
🔺Есть оплата банковскими картами, СБП, иностранными картами, рассрочкой и теперь еще ДОЛЯМИ! Выбирайте при оплате
Что входит в курс:
•Подробный разбор всех упражнений на все мышечные группы
•Разбор всех ошибок в зале
•Настройка тренажеров
•Собранные тренировки из упражнений и распределены по неделям
•Чат с обратной связью
•Дополнительные упражнения +блок с фитнес резинками и упражнениями для выпирающих лопаток
Во втором тарифе еще
•Лекции про питание (видео+презентация)
•Краткая анатомия видео
•Лекция про повышение веса
•Лекция про тренировочные принципы
•Лекция про спортивное питание
•Лекция как не бояться людей в зале
•МФР и активация ягодиц
ДОСТУП ГОД И В 1 и 2 тарифах🔥
Промокод действует до 26.06
👇🏻👇🏻👇🏻
ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ С ОДНОЙ ГИРЕЙ | ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ🔥🔥...
Упражнения для ягодиц. ТОП-5 эффективных упражнений
Тяжелая, но супер эффективная тренировка для ягодиц !!! Программа тренировок №2...
ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ за 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ И ГАНТЕЛЯМИ
*ВЗРЫВНАЯ* ТРЕНИРОВКА из ягодичных мостиков // Лифтинг ягодиц дома без оборудования или с резинкой...
Всего одно упражнение для упругих ягодиц
По этой тренировке я НАКАЧАЛА ЯГОДИЦЫ НА 18СМ | Лучшие упражнения для ягодиц в зале...
Бразильские ягодицы за 5 минут 🍑 Лучшие упражнения для ягодиц...
Лучшие упражнения для ягодиц. #ягодицы #тренировки #фитнес...
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома *ДО ЖЖЕНИЯ*...
4 суперсета для ягодиц в тренажерном зале
Табата «Изоляция ягодиц+реверанс»
Яна Кузнецова тренировка ягодиц / самые эффективные упражнения...
20 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ - ДИКИЙ ПАМП ДО ЖЖЕНИЯ 🔥🥵
Как Накачать Мышечные Ягодицы? Комплекс Лучших Упражнений....
Тенировка ног и ягодиц в зале | как накачать ягодицы
Делай по 15 раз каждый день для красивых ягодиц
Упражнения для ягодиц
Как делать ягодичный мостик. Упражнения для ягодиц #какнакачатьягодицы #тренировкидляженщин...
Эффективная тренировка в стиле пилатес | Пилатес для ягодиц в домашних условиях...
Эффективная тренировка ягодиц для девушек
Самое эффективное упражнение для подтянутых ягодиц #пп #фитнес #правильноепитание #зож #спорт...
ТОП-3 упражнения для ЯГОДИЧНЫХ мыщц! Силовая тренировка для ягодиц...
Эффективная тренировка для ЯГОДИЦ #тренировкаягодиц #упражнения #фитнес #тренировка...
Комментарии