CARA MENGECILKAN PAHA DAN BETIS

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Terima kasih kakak ya sudah mengajari gerakanya setelah mengikuti badan saya terasa segar sehat dan badan saya pun jadi seperti kakak ❤I love You dou tou

sudirmansinaga
Автор

Jangan lupa atur pola makan, istirahat, IF, defisit kalori dan tidur teratur
Kunci pengeringan segala lemak tubuh 👍

mintanaka
Автор

Butuh waktu berapa lama supaya ada perubahan, dan berapa kali sehari?

Bintanganggrek
Автор

alhamdulilah bisa nemuin vedeo ini mau coba semoga berhasil terima kasih kak salam santun dan Kaka semoga senantiasa dalam lindungan Allah SWT aamiinn

nisaadjah
Автор

Tergantung genetik, genetik gak bisa di rubah, kalau genetik betis besar semakin di latih semakin besar, sebaliknya kalo genetik betis kecil, walaupun rutin di latih hasilnya tidak akan sama seperti yang genetik nya betis besar

LeoSilva-hgvs
Автор

banyak channel yg gk sinkron...
channel sebeLah mengklaim gerakan kayak gitu utk membesarkan paha dan betis.. Lah di channel ini mengklaim mengeciLkan... 😂😂😂😂

haryvixy
Автор

Semoga kakak ikut sehat yakak panjang umur amin yarababal alamin ya allah

sudirmansinaga
Автор

Sayangnya mata gak terjaga
Karena focus terus ke hp
Apa gak bahaya tah buat mata

kratossurs
Автор

Kak cara melangsingkan perut gimanan kak

sudirmansinaga
Автор

Buat apa lohh, kami latihan cape cape buat ngegedeuin kaki

masrafbismilah
Автор

In Doraemon cartoon this mucis will ve there

ikshitavekatesh_
Автор

Plis jawab dong aku lagi coba udah paket lengkp

aminhidayat
Автор

Ko ada cewek yang mau pahanya di kecilkan ya

sunarjanana