filmov
tv
Гантели на работе
Показать описание
Гантели на работе. Когда вечером нечего делать))
«Наш каркас»
гантели
предплечье
упражнения с гантелью
тренировка на работе
спорт
Рекомендации по теме
0:04:13
Гантели по 15 кг работа на выносливость!
0:02:41
Упражнения с гантелями для мужчин. Программа тренировок....
0:17:25
Костя Цзю. Шахматы Бокса. 2 Этап. Тренировка 2. Серия 2. Работа с гантелями....
0:00:39
Самая страшная ошибка в махах гантелей. #ошибка #гантели #техника #упражнения #спорт #фитнес...
0:04:36
Работа с гантелями (Как забрасывать и класть гантели, не бросая)...
0:00:15
Бицепс гантелями #бицепс #гантели #тренировка #мышцырук...
0:00:50
ЕСЛИ ЕСТЬ ТОЛЬКО ОДНА ГАНТЕЛЬ 💪🏽
0:07:23
Работа на бицепс 100 раз без перекура гантели 15 кг общий вес 30 кг...
0:00:11
работа над передней дельтой
0:00:24
Упражнение 'молотки' с гантелями #биомеханика #гантели #диета #спорт #приседания #упражнен...
0:03:55
ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ НА ВСЕ ТЕЛО - подойдет каждому | Джефф Кавальер...
0:01:00
ПОЧЕМУ Я НЕ ИСПОЛЬЗУЮ ГАНТЕЛИ
0:00:40
На работе. (гантели по 12кг)
0:00:11
Учимся бить боковые удары с помощью гантели 10 кг.
0:01:07
Жим гантели под 40 градусов, на работе. (18.05.24)
0:00:39
🔥КАК НАКАЧАТЬ МОЩНЫЕ НОГИ ДОМА?! ГАНТЕЛИ #спорт #фитнес...
0:12:11
Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю....
0:00:18
Как накачать спину гантелями? #мышцыспины #широчайшие #гантели #упражнения...
0:00:14
РАСКИДЫВАЕМСЯ с гантельками #гантели #1кг #бокс #разминка...
0:07:18
Работа на выносливость( гантели 0,5 кг)
0:15:05
15 Мин РУКИ И ПЛЕЧИ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ Дома
0:47:43
HIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий!...
0:16:53
Тренировка рук с гантелями || Рельефные руки дома || тренировка руки плечи для девушек...
0:00:40
2 самых эффективных и базовых упражнений на трицепс✅
0:04:13
0:02:41
0:17:25
0:00:39
0:04:36
0:00:15
0:00:50
0:07:23
0:00:11
0:00:24
0:03:55
0:01:00
0:00:40
0:00:11
0:01:07
0:00:39
0:12:11
0:00:18
0:00:14
0:07:18
0:15:05
0:47:43
0:16:53
0:00:40