Как наладить работу кишечника и избавиться от запоров !

Как наладить работу кишечника и избавиться от запоров !

[vikutbu]

и кстати ходьба очень помогает.на себе проверено.

[alexanderschwendich]

спасибо, такие хорошие советы даёте, жалко что воды мало пью, не лезет она мне, ещё и кофе постоянно на работе

[ludamovchan]

Очень симпатичный доктор, прекрасная дикция умная последовательность мысли, и, темы актуальные кишечник это наше здоровье спасибо, ?!!!

[cmvjbdd]

Ура! На работу хожу пешком(35-40минут). Воду пью, морковку ем каждый день, с удовольствием, но запоры бывают, щитовидная железа немного барахлит, а так всё хорошо. Спасибо Вам за Ваши советы!

[babicitamara]

Так просто и доступно. Здоровье и благословения🙏👍

[ptnxfps]

Физическая активность чистка снега с 7.30 до 13.00, количество шагов 23000.Объем выпитой воды 1, 5 л в день не считая чая, супа и другой жидкости...
Всем здоровья!!!👍❤🌞🌞🌞🌞🌞

[jsqoiil]

Благодарю вас, доктор Саляхов!!! Ценно и поучительно!Интересно и познавательно! Лайк!👍♥️👍♥️👍♥️👍♥️👍🙏🏻👏👏👏🌷🌷🌷

[sleikdt.]

Благодарю вас за информацию, я так и делаю.

[oxxrhfb]

Я бы бегал если бы впереди меня такая бежала😄

[len]

Мне уже ничего не помогает, так испортила слабительными, я в тупике. 18 лет мучаюсь. Наверное, надо делать операцию...

[tlkhnki]

Скажите а если сибр не льзя овощи фрукты как быть?

[bektileuayadzhan]

Доктор расскажите про паразитов как хеликобактер и лямблий симптомы и какие анализы нужно сдавать чем лечить ?

[BostonD]

Сколько литров воды в день надо пить ?

[Pavla]

До сильного запора стараюсь не доводить. Пью обычно Фрутослабин, нравится натуральным составом, привыкания нет, помогает отлично

[njtxmej]

Ни жидкость ни клетчатка ни ходьба нечего не помогает

[prqjlwv]

Если им дорого, пусть не заказывать...сами шьют

[liudmiladanilish]

И четвертое , что бы был хороший отток желчи.
Иначе все три просто ерунда.

[ittnyjd]

Доктор как избавиться от метеоризма, вздутия живота🤔

[zofytlw]

У меня атония, сейчас немного лучше, пропила аллахол и ещё похожий, забыла название... Лив?)) но сейчас пища непереваренная выходит и боль справа под рёбрами 🤷‍♀️

[bbjcvvz]

Ну и что тут нового? Вы, со своим употреблением жидкости уже достали.