filmov
tv
Tabata workout στο σπίτι....
Показать описание
Ένα πρόγραμμα για όλους από το σπίτι να κάψουμε θερμίδες λόγο των ημερών και να γυμναστουμε δυναμικά...
20" άσκηση 10" διάλειμμα 2 συνεχόμενοι γύροι διάλειμμα ένα λεπτό Χ3 σετ... Χαμογελάμε,γυμναζόμαστε, τρωμε υγιεινά και όλα θα πάνε καλά!
20" άσκηση 10" διάλειμμα 2 συνεχόμενοι γύροι διάλειμμα ένα λεπτό Χ3 σετ... Χαμογελάμε,γυμναζόμαστε, τρωμε υγιεινά και όλα θα πάνε καλά!
0:26:22
Γυμναστική στο σπίτι για αδυνάτισμα - Πρόγραμμα Tabata
0:26:41
Γυμναστική Tabata - Για ενεργοποίηση του μεταβολισμού και καύση λίπους (Full workout)...
0:45:08
Tabata - Γυμναστική στο σπίτι για αρχάριους
0:04:38
Tabata Workout: 4 Λεπτά που θα σου Αλλάξουν το Σώμα
0:23:32
Γυμναστική με Tabata στο σπίτι για αρχάριους
0:03:34
Tabata workout στο σπίτι....
0:26:47
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
0:06:06
Tabata Workout: 5 Λεπτά Γυμναστικη στο σπιτι
0:04:31
Tabata Workout - Γυμναστική στο σπίτι (Σοφία Αποστολοπούλου)
0:19:55
Tabata για όλο το σώμα με βαράκια
0:13:39
Αεροβική Γυμναστική - Tabata Cardio Work out
0:15:48
20 ΑΕΡΟΒΙΕΣ ασκήσεις για απώλεια λίπους
0:21:26
Tabata ασκήσεις για όλο το σώμα στο σπίτι για 20 λεπτά
0:00:17
#Zumba #workout for belly fat, Zumba 3d Workouts 3
0:30:27
➜ Over 50? ➜ 30-min FLABBY STOMACH Standing Workout
0:12:10
Tabata Workout ( 8 Min ) | FITSOM O.C.
0:33:18
STEP WORKOUT | Tabata Music | Cardio Dance✔️
0:25:16
Προπόνηση TABATA για όλο το σώμα | Στο σπίτι χωρίς εξοπλισμό...
0:04:32
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΕΡΟΒΙΟ ΓΙΑ ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ ! TABATA
0:24:19
The Fastest Weight Loss Exercise in The World - Aerobic Everyday for Best Body Shape | Eva Fitness
0:20:20
20 MIN FULL BODY WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
0:20:32
20λεπτη Αερόβια γυμναστική - Για απώλεια βάρους και λίπους...
0:14:28
ΚΑΨΕ θερμίδες με προπόνηση TABATA!
0:06:54
8 Best Standing Exercises Belly Fat Workout To Lose Weight Fast At Home
Комментарии