Πως να χάσεις κιλά

Σε αυτό το βίντεo θα ακούσεις tips για να χάσεις κιλά.

Location: Hotel Kouros, Nafplio, Greece

[stavroulan.]

Δίνεις χαρά σε πολλους ανθρώπους που θέλουν να αλλάξουν ριζικά την ζωή τους!!! σε ευχαριφω που μου αλλαξες την λογική και έχω μπει στο θέμα...

[mariasav]

Ευτυχη όλοι πάντα μας λένε "πως είσαι έτσι?...χάσε κανένα κιλό!" κλπ...όμως η δική σου κατανόηση και θετική ενέργεια περνάει στον άλλο το μύνημα του στόχου και της ευχαρίστησης να κάνει αυτη την προσπάθεια! Σε ευχαριστω πολύ που έβγαλες όλη αυτην την μιζέρια απο πάνω μου και με βοηθησες να ξεκινησω με αγαπη αυτον τον στοχο μου :) 

[cecegeo]

Ε λοιπον θα το κανω! Θα το κανω για μενα, για να μαθω να τρωω σωστα επιτελους! και αν χασω και κιλα ακομα καλυτερα. Πετυχα το βιντεο σου τυχαια και χαρηκα πολυ. Εισαι φοβερος και σε ευχαριστω για την θετικη ενεργεια!

[zontiakofficial]

Με ολη την ενεργεια που εχεις την περνας στον κοσμο και προσωπικα σε ευχαριστω πολυ :) Δινεις δυναμη και αισιοδοξεια :)

[FTBLETSAS]

Να σαι καλά σε ευχαριστώ πολύ για τα καλά σου λόγια!
Χαίρομαι πολύ που βοήθησα!

[redbloodedproletaria]

πόσο δίκιο έχεις για το ψυγείο!! Γι' αυτό και μέσα σε 1 χρόνο έχασα 9 κιλά, γιατί άφησα το ψυγείο μου άδειο! Και πολύ σημαντικό είναι να μην έχουμε χρήματα πάνω μας και να μην περνάμε έξω από μαγαζιά με φαγητά! Και πολύ σημαντικό: γυμναστική!!!

[FTBLETSAS]

γεια σου Ανθη! ευχαριστω για το σχολιο. καλη επιτυχια!! την εκπομπή την ξεκινησαμε οταν ημουν 25.

[stauroulastauropoulou]

ευχαριστουμε για τις χρησιμες συμβουλες σου! Μας μετεφερες ολη τη θετικη σου ενεργεια!!

[FTBLETSAS]

Ευχαριστω για τα καλα σου λογια! καλη δυναμη!

[FTBLETSAS]

Γεια σου Νικόλα! Ευχαριστω για τα καλα σου λογια!

[mariettoula]

τελέιο βιντεακι !!το σκεφτομουν να αρχισω διαιτα αλλα δεν το αποφασιζα ποτε ...με αυτο το βιντεο εβαλα στοχους και πιστευω πως θα τα καταφερω !!!
ευχαριστώ!!

[sotossarven]

Ευτύχη πραγματικά με αυτό το βίντεο με εμψύχωσες! Εδώ και 4 μήνες κάνω διατροφή και έχασα 12 κιλά από τον Οκτώβριο, αλλά όπως είναι φυσικό λόγω των γιορτών έβαλα κάποια γραμμάρια. Από τη στιγμή που είδα το βίντεο αυτό που ανέβασες με έδωσες μια ώθηση να προχωρήσω παρακάτω. Πριν ήμουν υπέρβαρος. Μετά τις γιορτές συνεχίζω το ίδιο πρόγραμμα που ακολουθούσα προηγουμένως. Με βοηθάς πραγματικά. Όποτε νιώθω άσχημα θα βλέπω αυτό το βίντεο για να παίρνω δύναμη και κουράγιο. Σε ευχαριστώ!!! :)

[FTBLETSAS]

Γεια! Ευχαριστώ πολύ για τα καλά σου λόγια! Δεν είμαι υπερ της διαιτας Ατκινς. Την εχω κανει. δουλευει στο να χασει κιλα αλλα δεν εινα υγιεινη ούτε οικονομικη! Δεν τη συστήνω καθολου. Best Διαιτα: Υγιεινή Μεσογειακή Διατροφή!!

[Ichinahui]

Γεια σου Ευτυχη, εισαι πραγματικα τρομερος..δεν ξερω εχω ξεκινησει να βλεπω τα βιντεακια σου πολυ καιρο και καθε φορα που δεν αισθανομαι καλα ερχομαι βλεπω ενα βιντεο σου και κατευθειαν με εναν "μυστηριο τροπο"μου επανερχεται η διαθεση..Αυτο το βιντεο σου το ειδα σημερα πρωτη φορα και αποφασισα να κανω μια καινουργια αρχη και να προσπαθησω να αλλαξω τις διατροφικες μου συνηθειες, πιστεψε αποτελεις εμπνευση για πολυ κοσμο! Σε ευχαριστουμε πολυ για αυτο :)

[FTBLETSAS]

Οταν πιστέψεις ότι μπορείς και ότι έχεις την δύναμη να βελτιώσεις τον μεταβολισμό σου, τότε θα τα καταφέρεις! Ειναι σημαντικό το ειδος διατροφης και το ειδος αθλησης!

[FTBLETSAS]

Τελειο! να σαι καλα Αθηνα που μοιραστηκες αυτα μαζι μας!

[FTBLETSAS]

ευχαριστω! καποια στιγμη θα μιλησω για αυτο αν και γενικα εχω αναφερθει στο θεμα πολλες φορες.

[missmadden]

ego pragmatika se thavmazo kai de mporo na dianoitho posi thetiki energeia exeis! simera me epises na sinexiso tin diatrofi kano diatrofi pano apo ena mina kai exo kourasteii.. pragmatika mou leipoun pragmata gluka, souvlakia, pitses klp alla de xero me epeises na min stamatiso :D thanks!! episis min fonazeis etsi apotoma idika sto telos tou video forousa akoustika kai me xekoufanes :P

[Sandy_rose]

Είσαι πολύ καλός άνθρωπος με θετική ενέργεια, μου δίνεις δύναμη..❤️

[AristoKan]

Ξέρεις κάτι βρε Ευτύχη; Σε θαυμάζω μπορώ να πω..έχεις επιλέξει να κάνεις καλό σε αυτόν τον κόσμο μικρό ή μεγάλο. Σε "πειράζουν" μερικοί(όσο μπορεί κάτι να το επιτρέψεις να σε πειράξει βέβαια), σε θεωρούν αφελή πολλές φορές αλλά αυτό που κάνεις δίνει ελπίδα και χαρά ακόμα και σε  κάποιους από αυτούς.
Από μένα έχεις sub, like, μιλάμε χαμός χαχα καλή συνέχεια και χαμογέλα ρε! :D