Schouder oefeningen & armen trainen met Vera De

preview_player
Показать описание
Schouders trainen thuis, alsook triceps oefeningen, sterke arm oefeningen tegen kipfilets en soepele brede schouders. Sporten en bewegen met Vera De voor alle niveaus. #YogaFitness 2022 4F schouder oefeningen & arm oefeningen met elastiek (weerstandband).
Bewegen Fitness Krachttraining Cardio Yoga Stretchen met Vera Dé 60 plus. Oefeningen voor iedereen, gevorderden, beginners, jongeren en voor ouderen in beweging thuis. Yoga Fitness video's die je mee kunt doen wanneer het jou uitkomt. Doe online mee en abonneer op dit kanaal zodat je geen update mist. Zelf beveel ik en promoot ik andere kanalen, het ene kanaal al wat beter of toegankelijker, gemakkelijker of moeilijker of professioneler, dan het andere kanaal of de kwaliteit van de aangeboden filmpjes. Persoonlijk raad ik aan om af te wisselen, zodat je gemotiveerd en geprikkeld blijft om te blijven sporten en bewegen en stretchen.
#YogaFitnessSportSenioren @YogaFitnessSportSenioren
#Fitness #Fitnessoefeningen #schouderpijn #verade #schouderoefeningen #vera
  1. Yoga Fitness Sport Senioren
Рекомендации по теме
Thuis Workout: Armen, 0:22:58

Thuis Workout: Armen, Schouders en Bovenlichaam

Oefeningen voor schouder 0:12:15

Oefeningen voor schouder en bovenarm

Oefeningen voor de 0:01:11

Oefeningen voor de schouder - Máxima MC

SCHOUDER WORKOUT: 4 0:05:17

SCHOUDER WORKOUT: 4 oefeningen voor sterke schouderspieren

De beste schouderoefeningen 0:00:42

De beste schouderoefeningen voor de beste schouders!

Oefeningen bij Schouderklachten 0:02:02

Oefeningen bij Schouderklachten

Thuis Workout Bovenlichaam 0:23:00

Thuis Workout Bovenlichaam - Rug Borst Armen Schouders // OPTIMAVITA

Schouder - Opstrek 0:01:17

Schouder - Opstrek oefening met theraband

5 MIN ARM 0:00:21

5 MIN ARM WORKOUT

DÉ SCHOUDEROEFENING VOOR 0:06:32

DÉ SCHOUDEROEFENING VOOR SLIJMBEURSONTSTEKING, SCHOUDERPIJN, SHOUDERVERKALKING EN SCHOUDERARTROSE

Krachtoefeningen voor je 0:05:37

Krachtoefeningen voor je schouder

DÉ MEEST VERKEERDE 0:02:02

DÉ MEEST VERKEERDE BEWEGINGEN BIJ SCHOUDERPIJN, SLIJMBEURSONTSTEKING OF PEESONTSTEKING.

in 5 minuten 0:05:59

in 5 minuten SCHOUDERS en NEK ONTSPANNEN

Drie oefeningen voor 0:00:36

Drie oefeningen voor rondere schouders #shorts #schouders #krachttraining

20. min Workout 0:21:02

20. min Workout - Armen, Schouders, Rug en Borst Krachttraining //OPTIMAVITA

OTC schouder oefening 0:00:32

OTC schouder oefening elastiek draai arm buiten elleboog in zij

schouder oefeningen met 0:01:49

schouder oefeningen met theraband

5 Nekpijn Oefeningen 0:04:51

5 Nekpijn Oefeningen en Stretches tegen Pijn en Stijfheid in de Nek & Schouder

Dumbbell UPPERBODY Workout 0:00:10

Dumbbell UPPERBODY Workout (No Bench) #1

4 Belangrijke schouder 0:03:20

4 Belangrijke schouder oefeningen Y, W, T & I raise

Armen en schouders 0:02:41

Armen en schouders trainen thuis

Arm/schouder oefeningen 0:00:55

Arm/schouder oefeningen

De 10 Beste 0:03:17

De 10 Beste SCHOUDER oefeningen met gewichten voor schouders trainen in de gym. #schouderoefeningen

✅ 4 Shoulder 0:00:13

✅ 4 Shoulder Stability Exercises!