filmov
tv
Tristezza: come riconoscerla e affrontarla?
Показать описание
Tristezza: come riconoscerla e affrontarla?
È perfettamente normale provare tristezza in alcuni momenti della vita.
Non possiamo essere felici tutto il tempo, questo perchè la tristezza, così come la gioia, è un'emozione funzionale alla nostra vita.
Se ti senti triste in questo momento, o stai vivendo un malumore da un pò di tempo, prova a identificare che tipo di tristezza senti.
Esistono 3 tipi di tristezza che puoi provare: le vediamo insieme in questo video.
#tristezza #psicologia #depressione
Psicologa Psicoterapeuta cognitivo comportamentale specializzata in Psicopatologia dell'Apprendimento e terapia con EMDR.
___________________________________
Iscriviti alla Newsletter gratuita del sabato per ricevere altri approfondimenti gratuiti inediti:
______________________________________
Seguimi sulle pagine social e non perderti le storie quotidiane:
È perfettamente normale provare tristezza in alcuni momenti della vita.
Non possiamo essere felici tutto il tempo, questo perchè la tristezza, così come la gioia, è un'emozione funzionale alla nostra vita.
Se ti senti triste in questo momento, o stai vivendo un malumore da un pò di tempo, prova a identificare che tipo di tristezza senti.
Esistono 3 tipi di tristezza che puoi provare: le vediamo insieme in questo video.
#tristezza #psicologia #depressione
Psicologa Psicoterapeuta cognitivo comportamentale specializzata in Psicopatologia dell'Apprendimento e terapia con EMDR.
___________________________________
Iscriviti alla Newsletter gratuita del sabato per ricevere altri approfondimenti gratuiti inediti:
______________________________________
Seguimi sulle pagine social e non perderti le storie quotidiane:
0:03:01
0:09:46
0:03:38
0:05:55
0:03:44
0:08:53
0:01:01
0:03:20
0:02:24
0:00:56
0:06:37
0:03:14
0:00:31
0:04:06
0:02:21
0:05:53
0:08:14
0:35:05
0:03:35
0:05:48
0:00:54
0:01:33
0:00:41
0:07:04