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Cómo Superar la Adicción al Celular y las Redes Sociales
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En el video de hoy te compartiré cómo superar la adicción al celular y las redes sociales ¡Que tengas un día productivo!
00:00 Introducción
00:53 Parte I: El Origen de la Adicción al Celular
02:03 Parte II: ¿Qué es el Minimalismo Digital y Cómo Empezar?
04:59 Parte III: 4 Hábitos Digitales Saludables
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